老人带娃 过度操劳易引发“心”病

老人带娃

过度操劳易引发“心”病

国家“二孩政策”放开后，生二胎的年轻夫妻越来越多。可生了孩子谁来带？很多家庭带小孩的这个担子都落在了老人的肩上。然而，老年人毕竟年纪大了，身体的各项功能都在退化，与年轻人的育儿观念也存在差异。长期专职带娃，往往会影响自身健康，甚至还会影响心理健康。

1

进入新环境带孙子不习惯

王婆婆在冕宁县工作生活了六十多年，她退休在家和老伴儿跳跳舞、唱唱歌，日子过得非常潇洒。因为儿子儿媳定居在西昌，去年孙子出生后，她就从冕宁老家来到西昌帮忙带孙子，带着带着，整个人都变得情绪低落起来。

一开始，王婆婆感觉带孙子是很有乐趣的事情，小孙子非常可爱，每天给他洗澡、换衣、喂奶、喂食，都能体验到很多乐趣。不过时间长了，她觉得自己每天担当的角色就是保姆。尤其是白天儿子和媳妇上班之后，她只能对着咿咿呀呀的奶娃娃，连个说话的人都没有，这让她感到很落寞。

王婆婆说：“儿子儿媳都对我不错，吃穿用也都是给我最好的，但是离开生活了大半辈子的冕宁老家，在这人生地不熟的西昌，我实在是不习惯。”因为儿子住的是新小区，搬进来的人不多，小区院子里几乎没什么人，王婆婆无聊的时候想找人聊天，只能打电话找老家的朋友。

因为觉得太孤单，又担心老伴独自在冕宁无法照顾好自己，经过多次要求，王婆婆的老伴一个月前过来跟她一起带孙子，但是住了两个星期之后，老伴儿觉得无法适应这边的生活，又回去了。

看着老伴收拾行李回家，王婆婆也想跟着回去。她说，当初想着孩子们工作忙，请保姆开销又很大，就主动请缨帮助孩子，现在搞得自己不开心，她甚至后悔自己当初答应孩子给他们带娃，但是又不好意思跟儿子儿媳说出这样的想法。

2

育儿观念不同隔代带孩问题多

西昌的张茜是家里的独女，育有一女，因为工作忙，退休在家的母亲就承担起照顾外孙女的工作。回想起妈妈带女儿的往事，张茜最大的感受就是太过操心，太辛苦。

张茜说：“女儿小的时候，我妈一天到晚都处在担心中，稍微有点危险的事情都不让孩子做，看得很牢。出门总是习惯抱着孩子，就怕孩子走路磕着、碰着，连孩子幼儿园春游她都想偷偷跟着去。”因为太过担心，明显感觉老妈处在焦虑中。

隔代带孩子，老人们的想法和方式总是会跟子女出现分歧。比如在小孩子穿衣问题上，老人觉得孩子应该多穿点衣服保暖，但是张茜和丈夫却认为衣服适量就好，不能穿太多。张茜的妈妈带孩子，还总喜欢代劳，什么都舍不得让孩子干，连橘子都是剥好皮塞到孩子嘴里的，这也让张茜觉得不可行。

张茜说：“每次因为这些事情跟老妈讨论的时候，老妈都会觉得委屈，甚至流着眼泪诉说着自己吃力不讨好的苦楚。”她知道老妈一方面不希望和自己出现正面冲突，另一方面又想坚持自己的观点和做法，其实心理负担也挺大的。

3

老人带娃量力而行保持平常心态

西昌市中医医院副院长、医学博士、国家二级心理咨询师王勇介绍，西昌有很多年轻夫妻在外经商或务工，在孩子很小的时候就把他们托付给爷爷奶奶或者外公外婆，这些带孩子的老人，除了身体疲惫之外，还会出现心理上的问题，找他寻求帮助的老年患者，表现出来的症状往往有失眠、焦虑。

王勇说：“带孩子的老人们，总是怕自己照顾不周或者教不好，担心子女们怪罪，这样的心理越多，心理负担就越重，导致失眠、焦虑。”一些焦虑严重的老人，时刻关心着时间，不是怕做饭晚了，误了孩子上学，就是怕放学时接晚了，孩子出现什么意外。还有一些老人应子女的请求，在学校旁边租房子陪读，但是又管教不好孙子孙女，整日提心吊胆地生活。

老人们往往认为儿子儿媳把孩子交到自己手中，自己的责任非常重，但事实上，老人只是帮忙的，看管、教育的主要责任应该是孩子的父母。还有的老人望子成龙、望女成凤的目的没有达到，就寄希望在孙辈，把所有精力都放在孙子孙女身上，往往是心有余而力不足，干着急上火，甚至产生焦虑情绪。

在王勇看来，老人们应该保持一颗平常心，学会处理与儿媳的关系、与孩子的关系，不要溺爱，保持原则并且量力而行就好。

本报记者杨恒

新闻推荐

冕宁：开展情系红丝带宣传活动

本报讯近日，冕宁县艾工委办组织县艾工委成员单位、四大技术支持中心人员，开展“主动检测、知艾防艾、共享健康”为主题...

冕宁新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是冕宁县这个家。