修身养性佛家地 夏日避暑爽怡人

正所谓“心静自然凉”，若是心情浮躁，就算是和煦的阳光，也会让人觉得烦闷，觉得难熬。这个时候，不要再被琐事烦心，让心情平静下来，吃上一顿素斋，聆听一段佛语，便能使这个酷热难耐的夏天变得悠然自得，心情舒畅。

徒步登灵山 悠然漫步林荫小道

州内最为出名的寺庙，当属位于冕宁县城边上的灵山寺。这里一年四季香火不断，不但是人们求佛祈愿的好去处，更是夏日避暑的一处佳所。庙宇建在葱郁的山林之中，不知道是因为得天独厚的地理条件，还是善男信女们虔诚的朝拜之心，使得这里的花草绿树都生长茂盛，成为了游客天然的遮阳蓬。

再往上走，便能在树林中看见那巍峨的山门了，那气势磅礴的山门，便是每一位朝拜者心中最神圣的向往。进得门来，一道长长的石梯接连了你和庙宇之间的道路，两株屹立千年的大树，忠贞不渝地守护着寺庙的前殿。当你走进殿内，便不会再有一丝的不安和焦躁，每一尊佛像和每一盏油灯，都像是远离尘世的向导，不自觉的便会让人心情放松。

吃斋进青龙 焚香跪拜只愿心安

纵使烈日当头，青龙寺同样可以给你一个闲适的清凉夏日，这里位于邛海东岸，因为地势的原因，显得有些高挑，却又能将邛海的秀美尽收眼底。在青龙寺脚下更有着一片清澈的水滩，外地游客亲切的称呼为“凉山夏威夷”，可见在这里玩水，是多么惬意的一件事情。若是玩累，也可以去到四中，跪拜秒内供奉的“龙王”和“东方三圣”，求得一份心安，也收获一份宁静。

寺院的素斋，更是受到广大市民的喜爱。市民王伟告诉记者：“天气太热了就到青龙寺去吃豆花饭，味道可口，更能消暑解热。”的确，在炎炎夏日里进食，的确会在原本的高温里再增加一些热量，所以你会发现，在吃素斋的时候，便不会显得大汗淋漓。原因是素斋的热量普遍不高，而且利于消化，身体不会产生太多的热量。

本报记者 罗晓莉

新闻推荐

凉山稀土产业技术研究院开工建设预计总投资2亿元 2022年建成

本报讯7月28日，位于冕宁县稀土工业园区的凉山稀土产业技术研究院开工建设。标志着凉山在攀西战略资源创新开发试验区建设迈开又一新步伐。凉山稀土产业技术研究院建设，旨在建立一个集稀土技术创新...