提升魅力 绽放优雅

活动现场本报讯（记者 黄曦 摄影报道）4日下午，乐山市妇联组织的“海棠课堂”女性礼仪课程准时开课。30多位女学员通过网络报名，走进“海棠课堂”，在温馨的氛围中，学习礼仪形象管理。

据悉，本期课堂从女性仪容、服饰、姿态、语言、社交等方面，对礼仪进行了系统的讲解。通过形体训练、现场示范、互动交流等形式，从站、坐、行、蹲等基本动作入手，重点讲了跟学员们工作和生活息息相关的实用礼仪知识，如接待来宾、用餐坐位顺序，服饰搭配及仪容仪态等方面内容，还教授了塑形的实用有效训练方法和技巧，帮助大家塑腰收腹提臀，练好身材，改善外在气质。

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