义诊现场本报讯(记者戴余乐摄影报道)10月29日是第13个“世界卒中日”,宣传主题是“战胜卒中,再立人生”。为进一步提高市民对脑卒中的认识,预防和减少脑卒中的发生,10月30日,在乐山市卫生和计划生育局、市中区卫生和计划生育局组织下,乐山市人民医院、乐山市疾控中心、市中区疾控中心、市中区石雁儿社区卫生服务站、苏稽镇中心卫生院联合开展了2018年脑卒中高危人群筛查与干预项目启动仪式暨义诊活动。据悉,这是乐山首次开展脑卒中高危人群筛查与干预项目。10月30日起,市民可前往乐山市人民医院、石雁儿社区卫生服务站和苏稽镇中心卫生院进行筛查,40岁以上人群和住院患者均可免费进行筛查与干预工作。
活动现场,脑卒中快速识别知识展架吸引了众多市民的关注。医务人员有的为前来咨询的市民进行血压、血糖检测并提供科学建议,有的向居民发放宣传册、讲解中风快速识别,有的向市民普及脑卒中临床特征和预防知识,尤其是一级预防措施。此外,医务人员还向在场市民普及如何建立健康的生活方式,提醒大家合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡,管理好自己的血压、血糖和血脂,控制好中风的危险因素。现场,医护人员还引导市民正确识别中风的预警信号并及时就医,尽可能减少院前延误,为患者的抢救争取宝贵的时间。
据悉,脑卒中又叫中风,是突然发生的脑血管的阻塞或破裂,可导致终身瘫痪甚至死亡。2005年以来,脑卒中一直是国民第一位的死因,死亡率比欧美国家高4-5倍;存活的脑卒中患者中约75%的伴有不同程度的后遗症;脑卒中的发病还有显著的年轻化趋势。脑卒中发病率高、复发率高、死亡率高、致残率高,大家要引起足够的重视。
关于脑卒中的那些小知识
大多数人都对脑卒中有所了解,但什么时候开始预防脑卒中,脑卒中治好后是否会复发,如何与卒中后的失语患者交流,依然是不少人的疑问。为此,记者总结了几个常见脑卒中疑问,请乐山市疾控中心慢病所所长秦利平为大家讲解。
问:预防脑卒中从什么时间开始?
答:建立健康的生活方式和行为,预防脑卒中越早越好。因为,动脉硬化的病理改变往往从儿童时期就已经开始,随着年龄的增长而逐渐加重,主要与食物中脂肪含量过高、高糖饮食导致肥胖有关。
高脂血症和肥胖是引起动脉硬化的主要原因。从幼年开始,适当控制高胆固醇及高糖食品的摄入,多吃水果蔬菜;养成不偏食、不过量饮食的习惯;积极参加各种体育运动,养成良好的生活习惯,对人一生的健康极为有益。
问:如何使用阿司匹林来预防缺血性脑卒中?
答:经大量国内外临床研究证实,抗血小板聚集药物阿司匹林是预防脑卒中的有效药物,它能使急性缺血性脑卒中的病死率、复发率显著下降。除非有阿司匹林禁忌症,如胃肠道急性溃疡、出血和对该药过敏外,一般不用其他抗血小板聚集药物代替阿司匹林。然而,阿司匹林在我国心脑血管病患者中的预防使用率仅为14%。因此,在缺血性脑卒中的预防及治疗中应规范应用阿司匹林,使更多患者获益。
很多患者担心,阿司匹林有副作用。事实上,高危患者服用阿司匹林来预防脑卒中应该是一个长期过程。研究显示,脑卒中的存活者如果中断使用阿司匹林,在一个月内缺血性脑卒中复发的危险将增加3倍以上,停药一周内更应当引起注意。因此,对于怀疑有脑卒中者,或者脑卒中愈后的患者应该在医生的指导下坚持服药,不要轻易相信一些促销的保健品。
问:如何与失语患者简单交流?
答:脑卒中患者出现失语的情况时,与家人的沟通交流成为首要问题,掌握简单的沟通交流方法,有助于及时了解患者的需求并发现患者的病情变化。
与患者共同约定手势:如伸大拇指表示大便,小拇指表示小便,张口是吃饭,手掌上下翻动是翻身,手捂前额表示头痛,手在腹部移动表示腹部不适。
实物图片法:利用一些实物图片,进行简单的思想交流以满足生理需要,解决实际困难。利用常用物品,如茶杯表示喝水,病床表示翻身,人头像表示头痛,反复教患者使用。
文字书写法:适用于文化素质高,无书写障碍的患者。
记者戴余乐
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