传承“南丁格尔”精神 急救知识送进校园

讲座现场学生学习婴幼儿版海姆立克急救法学生学习成人版海姆立克急救法学生进行CPR练习“成人意外气道异物梗阻后，如果症状较轻，鼓励其咳嗽自行将异物排出；如果症状严重，但意识清楚，则要采用连续腹部冲击法，也就是我们常说的海姆立克急救法。”5月10日19:30，一堂特殊的“必修课”在乐山师范学院特殊教育学院室里开讲了。此次的授课老师，是一群“白衣天使”。

“日常生活中，意外伤害在所难免。气道异物、溺水、心脏骤停，这些危险就在我们身边。了解急救常识，关键时刻就能伸出援手，几个动作或许就能挽回他人生命。”乐山市人民医院护理部主任马智群表示，为进一步弘扬南丁格尔的精神，充分发挥护理各专科的优势，帮助社会民众建立健康的生活方式，在“5·12”国际护士节来临之际，市人民医院南丁格尔护理志愿服务小分队来到了乐山师范学院特殊教育学院，开展以“健康中国科普助力”为主题的急救知识培训。来自该院儿科、急诊科等多科专业护士，采用“讲座+演练”的方式，为近百名学生上了一堂生动的急救课。

“当身边有人突发疾病时，首先应拨打120，并保证患者病情、所在地址和联系方式三方面信息准确完整。”

“确定患者陷入昏迷，但救护车又未赶到之前，应立即对患者进行心肺复苏和人工呼吸，以减少呼吸骤停可能对患者大脑造成的不可逆损害。”

“发现溺水者后，应立即拨打120或附近医院急诊电话请求医疗急救。可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。若没有救护器材，则应在保证自身安全的基础上下水拖救。”

……

讲座中，各科专业护士紧紧围绕突发疾病、休克抢救、心肺复苏，以及如何运用生活中常见物品对患者进行有效抢救等多方面作了详细讲解和急救技能现场演练。并特别指出，“海姆立克急救法和心肺复苏术（CPR）是帮助气道梗阻和意识突然丧失、心跳呼吸停止的患者，吐出气道阻塞物，恢复心脏自主搏动和呼吸的最佳手段。”

讲座结束后，为让学生进一步掌握急救技能操作方法，市人民医院南丁格尔护理志愿服务小分队还分3组，利用事先准备好的人体模拟道具，指导学生现场进行海姆立克急救法和心肺复苏术、人工呼吸等模拟训练。耐心的讲解、及时的纠正，让学生们受益匪浅，同学们纷纷表示，“这种讲课方式，非常轻松，大家很容易理解掌握，有趣又有意义。”

小贴士——

海姆立克急救法

应用于急救成人：救护者站在受害者身后，从背后抱住其腹部，双臂围环其腰腹部，一手握拳，拳心向内按压于受害人的肚脐和肋骨之间的部位；另一手成掌捂按在拳头之上，双手急速用力向里向上挤压，反复实施，直至阻塞物吐出为止。

如果是婴幼儿：应该将患儿的身体扶于救护员的前臂上，头部朝下，救护员用手支撑伤病者头部及颈部；用另一手掌掌根在伤病者背部两肩胛骨之间拍击5次，并观察孩子是否将异物吐出。如果堵塞物仍未排除，需实施5次压胸法。使患儿平卧，面向上，躺在坚硬的地面或床板上，抢救者跪下或立于其足侧，或取坐位，并使患儿骑在抢救者的两大腿上，面朝前。抢救者以两手的中指或食指，放在患儿胸廓下和脐上的腹部，快速向上重击压迫，但要刚中带柔。重复之，直至异物排出。

心肺复苏术（CPR）

当人突然发生心跳、呼吸停止时，必须在4至8分钟内建立基础生命维持，保证人体重要脏器的基本血氧供应，直到建立高级生命维持或自身心跳、呼吸恢复为止，其具体操作即心肺复苏。

实施心脏按压首先要找准按压点，其正确位置在胸骨中下段1/3处，也就是两乳头的连线中点。接着，抢救者需双肩前倾在患者胸部正上方，腰挺直、以臀部为轴，用整个上半身的重量垂直下压。这时，双手的掌根需重叠、手指互扣翘起，手臂要挺直、胳膊肘不能打弯，以掌根部用力按压。而在此期间，大家需牢记几个数字：即胸外按压至少100次/分，按压深度至少5厘米，人工呼吸频率8—10次/分、按压与呼吸比30∶2。

记者 戴余乐 文/图

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