春季，别让前列腺受伤害

资料图片春天是万物复苏的季节，但许多疾病也容易跟着“抬头”。其中，男性前列腺炎是典型的“春天病”。

“春节长假、清明节过后，是前列腺患者就医高峰期。”乐山正健医院男科医生万魏谈道，这是因为不少人节假日外出游玩、走亲访友，长时间驾车就容易对前列腺造成压迫，加之亲朋聚会喝酒、熬夜、打牌等，都会加重前列腺充血而引发炎症。再加上，春季多变的天气，也容易诱发前列腺炎。“因此，春季尤其要做好保健工作，警惕前列腺炎来袭。”

立春后，前列腺炎更易复发

“现在，有部分男性认为，自己虽然患了前列腺炎，但已经治好了，就不会再复发。其实，这种观念是非常错误的。”万魏认为，前列腺疾病受气温的影响较大，虽然一部分前列腺炎患者的症状会在冬天有所减轻，但立春之后，空气湿度大、昼夜温差大，这种假象就很快会被打回“原形”，前列腺炎的症状也容易卷土重来。

“前几天，我们就接诊了一名前列腺炎复发的患者周先生。”万魏介绍，周先生2016年查出前列腺炎，之后通过治疗基本康复。但过年期间，由于长期久坐，加上自身喜食辛辣物品，导致炎症复发。身体的不适，让周先生情绪大受影响，在家中常常对妻子发火，家庭矛盾不断。为走出疾病的困境，周先生通过朋友介绍来到了乐山正健医院进行治疗。

目前，经过全方位的专业治疗，周先生频繁起夜、尿痛、尿不尽的问题已得到缓解。但要防止复发，还需做好自我保健。

那么，怎样才能预防前列腺炎呢？

合理生活，让男性远离前列腺炎

万魏介绍，前列腺炎很多都是因生活习惯所起，因此，在日常生活中，男性要注意调整好工作、生活节奏，劳逸结合，避免过度疲劳。适当的进行体育锻炼，增强体魄，把休息和饮食结合起来，做到生活规律。尽量避免久坐、熬夜、酗酒；少吃刺激性食物、油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等；尽量少喝咖啡和烈性酒，多喝白开水。

其次，合理安排性生活。有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其实这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺炎不利，适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。

此外，前列腺炎患者一定要控制情绪，保持平静心态是预防前列腺炎的最佳方法，同时注意每天多饮水也可缓解排尿症状。在生活中，应该注意个人卫生，经常清洗下身，保持私处的清洁、干爽，以免细菌滋生、繁殖后通过尿道感染而诱发前列腺炎。

做好检查，患病后及时治疗

当然，如果已经出现前列腺炎症状，就需要及时就医。什么是前列腺炎的症状呢？

对此，万魏表示，前列腺炎的典型症状主要有以下几种：晨起或大便时尿道口流出少许分泌物，或伴有遗精、早泄、血精等；疼痛或不适症状，主要表现为会阴部、睾丸、小腹、后尿道、腰骶部、肛门、腹股沟等部位；尿路症状，以尿频、尿不尽、尿滴沥、尿痛、尿道灼热、尿急、排尿困难、尿黄为多见；精神症状，有神疲乏力、精神抑郁、记忆力减退、自信心下降等。

而一旦有这些问题后，就需要及时到医院就诊，通过体征、肛门指诊、前列腺液常规镜检等进行结合诊断，最终确诊是否为前列腺炎。“有一部分男性，出于面子思想或讳疾忌医，患病后不及时治疗，从而拖延成疾，导致多种并发症出现。因此，查出疾病，及时治疗非常重要。”

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前列腺炎的诱因，你应该知道

诱因之一：前列腺充血。各种不同原因引起的充血特别是被动充血，是前列腺炎的重要致病因素。患者发病往往不是由于细菌感染或微生物入侵所造成，但却会形成炎症反应并诱发前列腺炎，生活中引起充血的情形很常见。

诱因之二：病原微生物感染。各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等都可成为致前列腺炎的感染源，其中又以细菌为最常见，如淋球菌、非淋球菌等。

诱因之三：尿液刺激。据万魏介绍，尿液中含有多种酸碱性化学物质，当病人局部神经内分泌失调，引起后尿道压力过高、前列腺管开口处损伤时，就会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内，诱发慢性前列腺炎。

诱因之四：焦虑、抑郁、恐惧。50%的慢性非细菌性前列腺炎病人有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状。而伴有疼痛及神经衰弱的前列腺病人常常过于夸大躯体的不适和疼痛，自觉症状往往大于实际病情，这种情况被称为“紧张型前列腺炎”。而心理因素又与年龄有关，年轻患者精神负担明显重于年龄大的患者，这种情况往往直接影响到药物治疗的效果。小鱼

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