冬泳一年“报告”

曾仔/文  羽天/图

老钱写总结上了瘾，上回给三江都市报总结了一下“写总结”的套路，意犹未尽之时，就被冬泳泳友拖下了水。这回他又要来总结、盘点冬泳，其实严格意义上讲他也就冬泳一年而已，有点显摆的意思。不过，人家总结不含糊，已罗列了“N”的框架，乍看有超越“工作报告”的架势。

N多老师

N多老师，即好多老师，老钱还是赶时髦的中年，常用网络词汇。此前他已说过，游泳以来，遇到了满河的老师……他们有过一声提醒，给过一臂之力，来过一元之助。老钱也赢得了一队之谊，还体会了一口河水之苦。有这些“老司机”的带路，老钱心里踏实多了。虽然大多数时间他还是独来独往，自“游”自在，但依旧偷师不少，学了不少安全自救的技巧。

三个境界

早就说了，老钱如今虽是“文件爱好者”，年轻时也是一枚文青，所以对游泳也能整出点名堂来，这不，他借用王国维提出的“人生三境界”，总结了“冬泳三境界”。

只不过人生三境界是：第一境界——昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。第二境界——衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。第三境界——众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。而老钱的“冬泳三境界”则没那么高雅——冰冷刺痛感，冰凉麻木感，冰爽舒适感，满满的全是痛点。

冰冷刺痛感，多么“痛”的领悟，这是老钱冬泳第一季中留下的不可磨灭的回忆。虽然夏泳时节“独游大江，望尽三江水”，但那消暑的凉爽和征服大江大浪的陶醉，简直不摆了。不过，进入十一月天气渐凉，水日渐冷，每天都是新的，每天也都是冷的。下水前的纠结，下水后的刺痛，出水后的哆嗦，以致每每“宽衣解带渐后悔”，偏偏又“为伊消却人不瘦”……

冰凉麻木感，并有多冷，这是老钱进入冬泳第二季的体验。或许这是暖冬效应，最冷时节太晚太短的缘故吧。不过，作为乐山三江冬泳水准的“底线”，老钱对三江水情了解了很多，对冬泳也日渐适应，下水不再鬼哭狼嚎，不再逃命似的想上岸，甚至一日不游就浑身不爽。已然升级进入“宽衣解带终不悔，虽然依旧不憔悴”的境界。

冰爽舒适感，这是那些“游历”已有五年、十年、二十年的“”“”“”“”“老泳士”们，分享的冬泳感受，这让老钱羡慕不已，佩服不已。不过，老钱也知，这个没有秘诀，只有冬练三九，夏练三伏，慢慢来。毕竟老钱的冬泳还只是“众里寻他千百度，如今刚刚才上路”。

范二不犯傻

最初，老钱说要冬泳，圈子里熟悉的人大多“呵呵”回应，以为老钱从愤青进入“愤中”了，多不以为然，偶有劝告“不要犯傻”。还有人在第一季打赌，如果坚持到了当年冬至，就请一顿乐山著名的正宗马踏羊肉汤（友情提示：打赌的土豪，第二季了还没兑现哟）。说实话说人话，第一季的“痛点”那是相当的多，进入十一月，老钱就有点咬牙关，到冬至前后，那真是几度想放弃……好在一直当任务，坚持了下来，再到后来顶过冰雪天，在循序渐进的科学训练中，老钱自我感觉“活”过来了，朋友圈也多点赞“这家伙傻得可爱”。

一个小目标

对于冬泳，如今老钱的小目标定位在健身。其实最初想减肥，冬泳从夏季开始，那时时间长消耗大，倒有过减5公斤的记录，但抵不住冬泳时短，游后胃口更好，“吃嘛嘛香”，加上老钱天生吃货，天上飞的，水里游的，地上跑的，土里钻的，都敢尝试，百无禁口，一冬游泳结束，体重自然反弹了，好在一直稳定，并未超过最初体重。

从零开始

新的一年，各种节假和团年，老钱懒觉加玩乐，游得有点“三天打鱼，两天晒网”。虽未每逢佳节胖三斤，但开了个不好的头。老钱已暗下决心，把冬泳历史归零，从零开始，写完这总结就下河。

上次三江都市报刊文后有人来问，这个老钱何许人，这里统一作答。5A景区乐山大佛脚，三江汇聚水中流，那枚小“游勇”而已……不信，每天来看；不服，每天来战。

新闻推荐

海棠广场冬韵

方长哲摄于乐山城区