永登举办民警心理健康辅导讲座

◇记者 金振华  通讯员 徐大明  文/图

鑫报讯 为进一步落实从优待警措施，有效缓解民警心理压力和紧张情绪，积极引导民警保持健康良好的精神状态，近日，永登县公安局邀请县中医院医师、国家二级心理咨询师赵滢为全局民警讲授了一堂生动的心理健康辅导课。县公安局党委班子全体在家成员和机关队室全体民警在主会场聆听了讲座，各派出所全体民警在分会场收听收看了讲座。

讲座上，赵滢紧密结合公安工作特点，以具体真实的个例和浅显易懂的语言从多个方面为民警传送了心理健康资讯，形象地阐述了来自职业、家庭、环境、自我所带来的种种应激和压力，并通过趣味活动引导民警掌握舒缓心情、缓解疲劳、减轻压力的途径，使民警在轻松愉快的氛围中掌握了处理情绪的方法和技巧，有效提高了自我调适能力。整场讲座内容丰富、贴近一线、气氛热烈、互动性强，赢得了广大民警的一致好评，达到了预期效果。

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