关注“胆囊健康日” 如何预防胆结石 专家支招：做好三件事

邓英主任医师（左）正在与患者沟通

9月1日是“胆囊健康日”，记者来到兰州市第二人民医院诊室，医院副院长、肝胆胰外科专家邓英主任医师正在接诊。

“仅我们一家医院，每年就有6000余台胆囊手术。”邓英介绍，随着人们生活水平的提高，胆结石患者越来越多。一般情况下，胆囊结石没有什么症状，但是如果结石长期、反复刺激胆囊壁或结石导致胆囊管梗阻，就可能导致胆囊炎。胆结石急性发作可引起胆绞痛，中上腹或右上腹剧烈疼痛，甚至出现黄疸和高热。

“胆结石的危害并不止如此。临床上，多数胰腺炎都是由胆囊炎症引起的。”邓英解释说，胆管胰管共同通道，一旦胆管堵塞，就很容易引发胰腺炎。还有，胆囊息肉很容易和其他脏器形成粘连，危害很大，一定要做的早发现、早治疗。

那么，如何预防胆结石？邓英表示，首先饮食要定时、定量。特别需要强调的是要重视早餐，因为空腹时胆汁分泌减少，而胆固醇含量不变，形成高胆固醇胆汁。其次，饮食要有节制，多食新鲜蔬菜水果。第三，注意平时多饮水，改善情绪，充足睡眠。

兰州日报社全媒体记者田小东文/图

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