提升心理健康素质凝聚正能量 兰州市举办全市干部心理健康专题讲座

【本报讯】（兰州日报社全媒体记者华静）为了落实《兰州市关于进一步激励广大干部新时代新担当新作为的实施办法》，结合正在开展的第二批“不忘初心、牢记使命”主题教育，11月22日，市委组织部与市委宣传部在金城大剧院联合举办了全市干部心理健康专题讲座，邀请了中央党校（国家行政学院）胡月星教授以《积极心态与心理调适》为题进行了专题辅导，帮助广大干部缓解工作压力，掌握正确调节心理的方法，提升心理健康素质，凝聚推动兰州经济社会发展的正能量。全市各区县、市直各部门（单位）、各人民团体领导班子成员及其他县、科级干部共900多人聆听讲座。

“随着我国经济的不断发展，人民物质生活水平日益提升，在紧张忙碌的生活、工作、学习中如何保持积极的社会心态变得尤为重要。那么，如何养成健康、积极的心态呢？其要点就是要做到少攀比、少埋怨、少气馁；多肯定、多自信和多欣赏，让自己成为表里如一、刚强坚韧、宽容豁达、与人为善的心理健康的人。”胡月星引经据典、旁征博引，采取数据比较、正反典型案例分析等方法，着重从“积极心态是健康的重要保证、心理问题障碍及原因、提升领导心理调适能力”等方面进行了辅导。胡教授的讲解深入浅出、引人入胜，讲座现场座无虚席，精彩的讲解迎来了阵阵热烈的掌声。

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