让全民健身成为美好生活的一部分

徐晓兵

个人的身体健康是立身之本，人民的健康是立国之基。随着经济社会的全面发展，全民健身已是一个国家现代化程度的重要标志；随着全民健身理念的深入人心，对于很多人来说，参与健身已不是一种单纯增强体质的方式，更代表了一种积极向上的生活态度。

个体参与是全民健身的基础，运动健身是最经济有效的健康投资。当今社会竞争激烈，生活节奏快，不少人长期处于高负荷的状态，势必对身体和精神产生不良影响，以致于“亚健康”的群体越来越大，防控“慢性病”的形势越来越严峻，健康危机不容小觑。作为健康预防阶段的重要形式，运动健身在应对“亚健康”“慢性病”等问题上很有成效，不仅有利于身体健康，而且有益于人的心理健康、道德健康和建立良好的生活方式。因此，近年来健身的热度持续发酵，成为广受欢迎的生活方式。而从社会层面看，全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，是全面建成小康社会的重要内涵。从国家到地方，全民健身相关文件、政策的相继出台，足以说明国家对全民健身工作的高度重视和殷切希望。

自《全民健身计划纲要》发布后，全民健身就在全国大范围的开展起来。进入新世纪尤其是北京奥运会之后，“体育大国”到“体育强国”的口号更是响彻全国，全民健身热潮一浪高过一浪，2019年《体育强国建设纲要》的颁布，让体育事业尤其是全民健身事业更是得到了蓬勃发展的契机。而随着兰州市全民健身事业的发展，目前经常参加体育锻炼的人数达到154万，培育了一大批如兰州市全民健身运动会、兰州新区半程马拉松暨兰州市环城赛、兰州市元旦黄河冬泳表演活动等具有示范引领作用的全民健身品牌赛事活动，基本实现了“周周有活动、月月有赛事、阶段有高潮、常年不断线”。随着全民健身事业的发展，越来越多的人走入健身、锻炼行列，而健康的人群也强健了这座城市的体魄，让兰州更充满了精、气、神，充满了精致的活力。

当然，与发达地区相比，我们当前全民健身现状还面临公共服务体系建设不足、公共体育设施利用率较低、参与人群有限、城乡间发展不平衡等问题。特别是近年来与全民健身上升势头迅猛相对应，“宅文化”大行其道，不少人在享受互联网带给生活便利的同时健康状况令人担忧，尤其是青少年肥胖率上升、运动能力趋弱、视力不良检出率攀升等问题不断攀升，青少年体质整体状况不够理想，已成为不可忽视的无疑。究其原因，除经济、社会发展尚有待继续提升外，更重要的是我们对全民健身的理解和认识不到位，重视不够，投入不足，尤其是在青少年体育健身这方面，存在着明显短板。

针对这些差距与不足，我们应着眼于体育场地设施建设让全民健身成为美好生活的一部分、全民健身活动普及、青少年体育发展促进等群众最关心、最迫切需要来解决好这些实际问题，不断完善与全面建成小康社会相适应的体育发展新机制，制定好短期、中期和长期目标，加大投入，完善服务供给，让全民健身变得更亲民、更便利、更普及，在全社会形成全民健身的良好氛围，使每一个普通人都投身于体育锻炼，使之成为美好生活的一部分。

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