ZAKER（扎克）兰州“新生态”调查之二 “吃鸡”不过度时间我做主

随着现代人生活节奏的加快，玩游戏成为了大家茶余饭后必不可少的一部分，近年来，随着信息技术的不断发展，数不胜数的网络游戏充斥在了手机与电脑界面里，有人把玩游戏当做一种在工作学习之余的消遣放松方式，也有人沉迷于游戏之中虚度年华，对此类现象兰州的年轻人又有怎样的态度和想法？跟随记者的镜头来一探究竟！

兰州日报社全媒体记者石雨涵王璇李雪岚实习生张燕燕张生琴李琪文/图

科技发展让游戏随时玩

科技改变生活！网络科技的发展，带给游戏爱好者更便捷的体验。从最早的俄罗斯方块、贪吃蛇，过渡到智能时代的单机游戏，再发展为如今深受人们喜欢的大型网游，打游戏成为一件很普及的事，只要拿出手机总有一款游戏适合你，丰富的种类带给了人们更多的选择与体验。

在记者采访过程中也发现，方便随时可以联网的王者荣耀、和平精英等互动率高的手机游戏成为年轻人的喜爱。在游戏中不仅有超强的手感体验，还可以和志同道合的朋友一起合作完成游戏任务，放松心情的同时又扩展了自己的社交圈。

忙碌枯燥的生活中，游戏已经成为人们生活中的一种调味剂。

游戏是把双刃剑

做不完的作业考不完的试，做不完的工作开不完的会，很多人在抱怨中找寻能让自己放松的方式。而游戏带给人们虚拟世界无压感、快乐以及成就，成为了他们选择打游戏的初衷。

记者在白塔山公园见到两位正在低头玩游戏的上班族张先生和苟先生。他们说：“我们平常玩的游戏是英雄联盟、王者荣耀、QQ飞车等，每天下班吃完饭会去网吧玩两三个小时，这样可以放松自己。”

是的，短时间的游戏可以起到放松的作用，但总有人会沉迷于游戏。兰州理工大学石昱告诉记者他的一些经历和感悟：“我学习学累了就以玩游戏来解压，但有时候会比较放纵自己，玩着玩着一天就没了，大学四年也就浑浑噩噩地过去了。大学时光是最美好的时光，我们应该少玩游戏，不荒废学业。多锻炼身体，多出去走走。”

合理规划游戏时间健康身心

谈及游戏，有人眼神一亮说游戏带给了他快乐与帮助，也有不少人暗下眼眸说游戏带给他的是空虚与迷茫。那么如何才能不沉浸在游戏的空虚和迷惘中呢？两位小学生告诉了我们答案。“我平时玩得最多的游戏是王者荣耀、和平精英，但是妈妈会限制我的游戏时间，在周末适当的让我玩一个多小时。娱乐的同时我也不会沉迷其中。”

我们可以玩游戏，但是需要节制，物极必反，不能让游戏支配我们的生活。游戏是一种娱乐方式，任何娱乐都需要合理规划时间，才能促进我们身心的健康发展。

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