区未成年人心理辅导站举办心理健康辅导沙龙

【本报讯】（兰州日报社全媒体记者董永前特约记者李奕萱）“一沙一世界，一花一天堂。”小小的沙盘可以呈现我们美妙的心灵花园，带我们探索自己的心灵小宇宙。近日，西固未成年人心理辅导站沙盘游戏沙龙为大家开启了一场别样的心灵之旅。

活动现场，体验者们纷纷挑选自己喜欢的沙具，并逐一讲述选择这件沙具的感受。体验环节中大家在双手触沙体会沙子带给自己的感受之后就开始创作团体沙盘了，创做沙盘的时间在流淌，每位体验者内心的感情也得到了流淌与表达。分享感受时有人谈到今天短短的沙龙，自己对心理学产生了很大的兴趣；有人谈到自己通过摆放沙具的过程觉察了最近的情绪困扰都源自于自己的观念；还有人谈到在共同完成沙盘作品的过程中，既能够释放压力、宣泄情绪、探索自我，又可以通过协调共感，相互支持，彼此倾听，获得团体力量的支撑。

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