短期内兰州市主打多云转晴天气，但早晚的冷，有一句话可以概括—— 这时节，起床靠毅力，出门靠勇气

最近的冷空气，则是把天气加速推向寒冬的怀抱。11月19日，弱冷空气的到来刮出透亮的天，而且太阳出来以后，气温以灿烂的方式下降，当日的温度一直徘徊在-4.3℃至9.9℃之间，低温依旧很低，天气寒冷。短期内，兰州市将以多云转晴天气为主，低温徘徊在-5℃左右，高温徘徊在8℃左右，有一句话最适合描述这样的天气——这时节，起床靠毅力，出门靠勇气。

据兰州中心气象台的最新气象观测资料显示分析，预计20日夜间到21日白天，全省各地多云转晴，祁连山区东部阴有小雪。21日夜间到22日白天，全省各地晴或多云。

20日，兰州市为多云天气，气温在-6℃至5℃之间；21日，兰州市为晴好天气，气温在-5℃至8℃之间；22日，兰州市天气晴好，气温在-3℃至10℃之间。专家表示，近来气温持续较低，由于气象条件造成的感冒、呼吸道、儿科、心血管等疾病发病率相对较高。因此，人们应该注意及时补充水分，多吃水果、蔬菜，补充维生素，多参加体育锻炼，提高自身的免疫力，避免疾病给身体带来不适，影响到正常的工作和学习。兰州晚报全媒体记者滕效宏

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