健康贴士 水果和药物要分开吃

水果是日常生活中不可缺少的食物，常吃水果有益身体健康，但吃水果也有一定讲究。在此，城关区食药监局提醒市民注意，对于服药的患者，如果不注意服药与吃水果的时间间隔，或在服药期间摄入不该吃的水果，可能对身体造成不利影响。

柚子：营养丰富，能降低血液中的胆固醇，对心脑血管疾病有较好的预防作用。但美味的柚子并不适合长期服用一些特定药物的患者食用，如汀类降脂药、安定类药物、免疫抑制剂等。

香蕉：对于高血压患者来说，在服药期间最好是与吃药时间相隔两小时以上，以免加大药物的副作用，引起血压过低。

橘子:膳食纤维丰富，可消除疲劳。但在吃橘子、橙子的同时，服用汀类降脂药，会导致肝脏摄取药物的能力增加，可能出现肌肉酸痛、乏力等不良反应。

在此提醒市民注意，对于服药的患者，哪怕是最常见的水果，最好也和药物分开吃，间隔时间两个小时以上。

兰州晨报记者 夏苗

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