◎健康服务 冬季脚后跟易皲裂 皮肤病专家来支招

（记者 甘菊萍） 每逢冬天，有很多人脚后跟开裂了，严重时开口子流血，甚至更严重者疼得都无法走路。就此，记者采访了解到，冬季皮肤皲裂高发，且此症状被称之为“皲裂症”。

兰州总医院安宁分院皮肤科颉玉胜主任说，在冬季，大家常会遇到皮肤皲裂的问题，手部、脸部、脚部、膝盖和肘部等都易发生皮肤粗糙、干燥、开裂等现象，尤其脚后跟部位更是如此。颉主任说，皲裂症的发生与表皮增厚、干燥、外界刺激以及局部活动有关。手足掌部皮肤无皮脂腺，角质层较厚，并在反复活动中发生保护性增厚，在正常情况下不会发生皲裂。但到冬季，气候干燥寒冷，汗腺分泌减少，又缺乏皮脂滋润，再加上各种物理性、化学性和生物性因素的刺激和摩擦，使掌皮较厚的皮肤变干变脆，失去弹性，当局部活动或牵拉力较大时，即可将其拉破而产生皲裂。

颉主任说，日常生活中如果发现脚后跟皲裂时，要看一看、摸一摸，判断是自然干裂还是因疾病引起，以便对症下药。如果只是手感粗糙、不润滑，可能就只是皮肤干燥而已，常规进行润肤保湿，用温水泡泡脚，然后趁着皮肤比较润的时候，均匀涂上润肤霜即可。如果除了皲裂之外，还伴有脱皮、水泡、瘙痒等症状，就要到正规医院皮肤科就诊检查，遵医嘱有针对性地予以治疗，因为这类皲裂大多是由疾病所引起的。

对于“皲裂症”患者，冬季如何做好预防和保湿工作呢？就此颉主任说，如果是在病理条件下发生的皲裂，应及时去正规医院救治治疗。而且在冬季要提前做好润肤保湿工作，尤其是容易患手足皲裂症的人群，要对手脚、脸部和肘部等容易发生皮肤粗糙开裂的重点部位进行护理。户外工作者在冬季露天作业时要采取相关防护措施，减少物理、化学刺激，避免皲裂症的发生。如果已发生皲裂，可以外搽一些保湿效果好的乳膏涂抹患处保湿滋润，不可用手撕或者是剪刀剪开，以免加速伤口的恶化，也不可过度活动，这样易把伤口磨破。对皲裂特别严重的要先用温水浸泡，时间以裂痕处角质层变软为宜，然后处理掉过度角化的角质层，并外搽上霜剂、膏剂或油剂，再用胶布或脚套将患处包裹，松紧适中，不影响血液流动，以便让药物充分渗透患处，这对于改善患处皲裂程度有着很好的效果。

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