冬春季流感流行市民需做好预防

2月9日，记者从兰州市疾控中心获悉，每年10月至次年3月是季节性流感的流行季节，近日，庆阳市流感流行已进入年度高峰时节，预计在今后一段时间内仍将持续活跃，因此广大市民应做好预防工作。

流感是流行性感冒的简称，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。该病是由流感病毒引起，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。

据介绍，甲型H1N1就是甲型的一种。国家卫计委于2013年10月将“甲型1HN1流感”从乙类传染病调整为丙类传染病，并纳入流感管理。本病具有自限性，但因为流感可使慢性健康问题恶化，如哮喘患者患流感可致哮喘发作，充血性心力衰竭患者可因流感使病情恶化，还会导致基础疾病的并发症、肺炎和死亡。因此患有基础性疾病的人感染流感病毒后有可能引起重症，个别严重者可导致死亡。对于年幼者、老年人等免疫力较低的人群以及有严重疾病患者，更要注意做好个人防护工作。

据专家介绍，流感预防的主要措施包括：接种流感疫苗；保持良好的个人卫生习惯，勤洗手；经常开窗通风，保持室内空气新鲜；尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；均衡饮食、坚持锻炼；咳嗽、打喷嚏时要掩住口鼻；出现流感症状时及时就医，就医时最好佩戴口罩。

另据获悉，冬春季节也是人感染禽流感的高发季节，采取一些必要措施预防人感染禽流感。专家建议尽量避免去活禽市场或摊档，不购买活禽、不自行宰杀活禽；要购买、食用有检疫证明的鲜、活、冻禽及其产品。如在野外发现生病或死亡的野鸟，不要轻易接触，应及时报告所在地区的野生动物（林业）管理部门。注意饮食卫生，禽肉、禽蛋等一定要煮熟煮透食用；注意厨房卫生，砧板做到生熟分开。此外，从事家禽养殖、运输、销售、宰杀等的职业人群在接触禽类时要做好个人防护（戴手套、口罩、穿工作服等），接触后注意用消毒液和清水彻底清洁双手；发现病、死禽及时报告动物卫生管理部门，并及时妥善处理。

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