从小有一口健康的牙齿。但是现在很多宝宝小小年纪就有蛀牙，更有妈妈反映，宝宝不吃糖也有烂牙。宝宝到底该如何预防龋齿呢？专家提醒各位妈妈：宝宝的牙齿护理应该从出生开

牙齿是一个人的名片，每个妈妈都希望宝宝从小有一口健康的牙齿。但是现在很多宝宝小小年纪就有蛀牙，更有妈妈反映，宝宝不吃糖也有烂牙。宝宝到底该如何预防龋齿呢？专家提醒各位妈妈：宝宝的牙齿护理应该从出生开始。

宝宝不吃糖也会有烂牙

无可否认，龋齿的发生与食物尤其是糖关系密切，但很多家长只想到了限制孩子吃糖果、巧克力、甜食，却忘记了防范儿童食物中其他种类丰富的“糖”。众所周知，儿童饮食多为软质食物，如奶粉、蛋糕、饼干以及某些膨化类食品。它们共同的特点是黏稠性强、含糖量高，容易滞留在牙齿表面发酵产酸，成为龋病发生的重要因素之一。

医生提醒各位家长，一定要留意防止各类糖分在孩子口中的滞留。爱吃甜食孩子的家长，应控制好孩子甜食的摄入，餐间食糖比就餐时食糖更易引起蛀牙，因此两餐之间要少吃甜的零食。同时，吃完糖或甜食后，要记得漱口、刷牙，以免糖分残留口腔。

宝宝牙齿护理应从出生开始

宝宝牙齿的护理应该从出生后就开始，不要因为宝宝没有牙齿就忽略了宝宝的口腔护理。在乳牙萌出前，妈妈应每天用纱布蘸清水或淡盐水轻擦宝宝牙床，长出乳牙后也要用同样的方法清理宝宝的小牙，早晚各一次，亦可购买专门的指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理牙齿。

应避免宝宝含奶瓶睡觉，因为入睡时，奶瓶内的液体会成为口腔内致龋细菌的极佳培养基。另外，奶瓶液体中的碳水化合物会被细菌分解产酸，侵蚀牙齿，形成龋齿。

当孩子可以进食米饭时，家长应注意不能让孩子养成把饭含在口中、边吃饭边玩的习惯。因为米饭中同样含有糖分，长时间滞留在口腔中也会产酸发酵，产生蛀牙。

发现龋齿一定要及时治疗

牙科医生提醒各位家长，一旦发现孩子长了龋齿，一定要及时处理，绝不能有“乳牙迟早要换，坏了也不必治”的错误观念。

龋齿如果没有及时治疗，会造成严重的后果。龋齿最直接的影响就是影响孩子吃东西。因为龋齿会引起疼痛，孩子就只能吃软的食物，容易造成营养不良，还可能让孩子养成挑食的习惯。龋齿还会影响新牙的生长，造成牙齿不齐。很多家长觉得没有烂牙就更不用看医生，牙科专家强调，牙齿的病变是不可逆的，所以一定要及早预防。家长应该从孩子第一颗乳牙萌出后，就定期带孩子去口腔医生处进行口腔检查，实施一些必要的防龋措施，如：涂氟、窝沟封闭等。

兰州晨报记者 刘佳

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