甘肃省多家医院举行“世界睡眠日”义诊活动

本报讯（记者 王耀 实习生 田荣） 3月21日是“世界睡眠日”，今年的主题是“健康心理 良好睡眠”。连日来，甘肃省人民医院、甘肃省二院、省精神卫生中心、甘肃中医学院附属医院、甘肃省中医院等多家医院均开展了系列义诊宣传活动。

省人民医院于3月21日-3月29日举行大型义诊活动，当天在医院2号楼门前广场义诊（其余时段在医院门诊二楼鼾病科诊室义诊），前来咨询就诊的患者很多。甘肃省二院、省精神卫生中心睡眠障碍诊疗中心专家，走进兰州铁路局养老院、兰州商学院和平校区为老年人、学生答疑解惑，进行睡眠健康宣教。甘肃中医学院附属医院、甘肃省中医院等医院中医专家提出了中医咨询、心理辅导等方面的预防方法。

据中国医师协会等发布的《2015中国睡眠指数报告》引起广泛关注，在30个省份睡眠指数得分排名中，甘肃省虽然排在第11位，但睡眠指数得分却仅是67.6分。在义诊活动现场，有关专家介绍，失眠的诱因有多种，大部分是“心病”引起的，包括心事、焦虑、抑郁等情绪。相关专家提醒市民，偶尔失眠是正常的，但一周失眠3天以上，就要引起注意，应该到正规专业的睡眠障碍诊疗中心就诊，不要盲目自己购药服用，以免导致慢性失眠而难以纠正。

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