莱芜第十七中学心理健康教育引领学生成长

心理沙龙

日前，2020年山东省学生心理健康节评选结果出炉，莱芜第十七中学学生发展指导中心报送的“关注优势资源，促进积极成长”团体辅导获评山东省学生心理健康节省级特色活动。

莱芜第十七中学坚持“用温暖陪伴学生，用心灵引领成长”的教育信念，让心理健康教育走近每个学生，致力于构建温暖支持的心理活动体系，用心陪伴学生发展。

2020年伊始，一场突如其来的疫情打破了原本平静的生活。面对来势汹汹的疫情，如何引导居家的学生做好心理防护？

3月份，莱芜第十七中学学生发展指导中心录制了一堂特殊的空中课堂课程——《疫情下的成长与发展》，面向全体学生，开启了一场跨越时空的心灵对话，给学生带来了一次全新的自我觉察与成长体验。

“课堂”上，十七中学学生发展指导中心专职心理教师王传玲通过“一份特殊的礼物”，引导学生梳理自己的所思所想所感所悟，解构那些宅家的经历和故事。重新解读和建构新冠病毒给他们带来的价值和意义，看到自己在漫长假期中的坚持和努力，借助自身的生命故事，去发现自己的成长和改变。

同时，运用“自我关照”身体扫描仪，指导学生在安静的环境下扫描身体的每一个部位，引导学生觉察和梳理自己的情绪和情感，给予自己更多的自我关照和心灵安抚，帮助学生积极应对疫情以来引发的各种情绪反应，觉察和发现自己的内心需求和自我期待，从而引导他们做出积极的调整和转换，从中获得更多的力量和资源。

除此之外，疫情期间，学校还通过开展专业、有效的心理支持服务，面向学生开展了给不同年级学生的一封信、心理微课等在线辅导活动；面向家长开展了共同联手，抗击疫情“以画为媒”亲子共成长互动式微课、“为爱发声”积极家庭教育精华课微课、《伯克毕生发展心理学》读书等活动；引导学生及家长积极面对自己的情绪反应，寻找资源，凝心聚力，共同面对疫情发展，提高战胜疫情的信心和能力。

复学后，为帮助学生尽快适应后疫情时代带来的学习及人际等压力挑战，缓解学生的情绪困扰，促进学生的疫后成长，十七中学生发展指导中心围绕学生的情绪表达、自我觉察、自我认知和自我成长，为学生提供了各种有效的心理辅导和陪伴支持，最大程度地缓解了学生的情绪困扰，唤醒他们的内在力量，促进更加积极温暖的自我联结与社会联结，构建更加丰富稳定的支持系统，极大提高了他们的复原力。

6月中旬，学生发展指导中心策划并开展了学生心理健康节，面向高二年级学生开展了“关注优势资源，促进积极成长”团体辅导，通过身心的彼此连接，增强同学间的情感支持和相互陪伴，引导学生进行积极的自我探索，发现优势资源和能力，提升信心。

“隔空拥抱心连心、成长变奏曲、成长关键词和知心糖串串；我的战‘疫’故事九宫格；我的生命树、给自己的一封情书”等别具特色活泼有趣的活动，让学生们积极参与、自由表达，给他们的自我成长带来了积极影响。

“通过不断深入的活动体验，帮助学生对疫情条件下的成长感受进行觉察、表达和释放，促进彼此的情感联结。为学生创设一个安全、有秩序的探索空间，引导学生重新梳理疫情以来的学习生活，审视疫情带来的挑战与突破，了解成长需求，发现优势与资源。”王传玲介绍。

“我们常说，教育的意义在于唤醒。积极心理学认为，每个生命都具有积极向上的内在动力和潜能，每个人都是解决自己问题的专家。心理健康教育的核心任务就是着眼于学生的发展与成长，关注学生的优势资源，唤醒他们的内在力量，用爱温暖学生的心灵，陪伴和支持心灵的成长。”王传玲说。

（本报记者 吕娜 通讯员 尚世杰）

新闻推荐

党建引领产业发展猕猴桃种植实现三赢

1月10日，在莱芜区苗山镇常庄村汶淄源果蔬种植专业合作社，聘请来的外地猕猴桃专家正在为社员讲解冬管技巧。2019年3...

莱芜新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离莱芜再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。