莱芜新闻
地方网 > 山东 > 莱芜市 > 莱芜新闻 > 正文

张正峰家庭倡导绿色出行 共享健康人生

来源:鲁中晨刊 2018-11-12 01:01   https://www.yybnet.net/

□记者 李萌萌

他带领车队每天早晨骑行60公里,家人受其影响健身氛围浓厚,他们认为每个人都可以选择适合自己的锻炼方式。

上图为张正峰家庭

右图为张正峰早上骑行□记者 李萌萌 摄

“坚持每天骑自行车,第一是为了自己健康,第二是想倡导绿色出行方式。上有老下有小,自己健康了,给孩子减轻负担,给老人减轻负担。”11月7日,莱芜轩辕车队队长张正峰说。

张正峰是莱芜轩辕商贸有限公司总经理,他还是莱芜市自行车运动协会会长。每天早晨5点到7点半,张正峰带领莱芜轩辕车队的几十名铁杆粉丝都要骑行约60公里,一年365天不落。“早起锻炼后,一整天精力旺盛,走路轻快。”11月初的冷空气到来后,他才刚刚添上秋衣。

早起骑行,天气太冷,会不会伤身体呢?对此,张正峰说,刚开始骑行锻炼,要注意循序渐进;就像冬泳爱好者一样,他们坚持每天锻炼,身体已经适应,锻炼对身体只有好处。此外,张正峰说,骑行过程中会采取防护措施,配备头盔、护膝等装备。“最关键的还是意志力,克服各种困难。”张正峰说,“选择早晨5点到7点半,首先是不耽误工作,不耽误家庭。还有一个重要原因是这个时间路上车少,是比较安全的锻炼时段。”

在国内,驾车仍然是最受追捧的出行方式。张正峰积极倡导骑自行车的绿色出行方式。“除了经济、健身,自行车在市区通行效率高,这是汽车没法相比的。”张正峰说。

受张正峰影响,妻子刘凤英也骑自行车。今年儿子读高三,因为接送孩子,刘凤英早晨无法跟车队骑行,但是她每天晚上骑行锻炼一个小时。刘凤英说,等孩子高中毕业,她会继续跟车队骑行。张正峰的儿子受到家庭的影响,每天上学放学步行。而张正峰的堂哥现在也开始骑自行车,喜欢上了这个健身项目。

张正峰的父亲今年76岁,每天步行近10公里。受父亲影响,张正峰购买了杠铃等器械,每天增加40分钟锻炼。

更重要的是,受张正峰影响,越来越多的人开始关注自行车运动。目前,莱芜轩辕车队的QQ群954人,微信群498人,都接近满员。群里的口号“倡导绿色出行,减轻交通拥堵,拥抱绿水青山,共享健康人生”。

张正峰说:“每个人都可以选择适合自己的锻炼方式!我对自行车情有独钟。我坚信,哪天汽车被稀罕够了,大家还会选择自行车,自行车总有一天还会回来的。”

新闻推荐

中央第三生态环境保护督察组向莱芜市转办群众信访举报件情况 (第8批)

11月9日,中央第三生态环境保护督察组向莱芜市转办信访件10件,累计转办71件。本批转办的信访件,涉及各区(功能区)10件。分别...

莱芜新闻,弘扬社会正气。除了新闻,我们还传播幸福和美好!因为热爱所以付出,光阴流水,不变的是莱芜这个家。

相关新闻:
猜你喜欢:
评论:(张正峰家庭倡导绿色出行 共享健康人生)
频道推荐
  • 济南:“码上商量”与百姓贴得更近
  • 数字赋能,拓展“商量”广度深度效度济南:“码上商量”与百姓贴得更近
  • 按下快进键 抢抓黄金期
  • 潍坊滨海经济技术开发区京师幼儿园桌上推演,筑牢疫情防控线
  • “线上+线下”人社服务再升级
  • 热点阅读
    文牧野: 我一直追寻着真实与真诚... 王阳:《人世间》让人思考什么是活着... 国潮那么潮
    图文看点
    乡里乡亲
    张庭夫妇公司被认定传销 举报者:担心... 电影《花渡好时光》定档 回乡青年演... 从《少年》《下山》《踏山河》到《孤...
    热点排行