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做一次有氧“森”呼吸

来源:莱芜新闻网 2018-04-16 09:34   https://www.yybnet.net/

“我感觉我的肺就像洗过了一样。”常日奔波于城市生活的上班族崔孝振如是说。“莱商银行”杯“山水相约 莱芜走起”2018全民徒步大赛春季赛于4月14日在棋山国家森林公园鸣枪开跑。

棋山国家森林公园作为2018年首场徒步大赛的选址,树木葱郁,空气清新,不少选手感慨这里的环境优美,即使没拿到好成绩,也可以好好旅游一番。

上午8点30分,棋山温泉小镇门前广场上,人头攒动、熙熙攘攘,好一番热闹景象。各团体组身着各色运动服格外醒目,热情挥舞手中旗帜。来参加活动的美女们秀发飘逸、纱巾飞扬,彼此间亲切寒暄、拍照留念、互相分享。尽管四月的天依旧冷风习习,这番高涨的热情早已战胜寒冷,人们已控制不住内心的热情,跃跃欲试。

在起跑点,选手们的呼喊声此起彼伏,一声清脆的枪响过后,选手们迈开矫健的步伐,三个一群,两个一伙,不分老幼携手奔向终点,享受角逐的快乐,也享受着四月天的淡绿薄纱和微风拂面。

一路沿着盘山路而上,选手们从刚开始的热情洋溢,逐渐开始有些虚脱。大赛设立的休息站、供给点不断有人驻足休息,喝水,偶尔还可以听到工作人员们对选手的加油助威声。

在选手队伍里,有来自甘肃、山西、青岛、泰安、济南等地的徒步爱好者,而比赛者的年龄从16岁到60岁,还有不少夫妻档、朋友档、闺密档,一同参赛。一位家在棋山的20岁大学生李鹏告诉记者,听说此次活动就在自家门口举办甚是欢喜,立马拉着同学一起报名了,“在前夜大雨冲刷过之后,今天的棋山更美了,身为棋山人,我很自豪。”比赛途中,他还热情地邀请参赛选手到他家吃饭。

快乐的时光总是短暂的,大半天的时间转瞬即逝。所有选手走完徒步大道,大家喜获奖品、纪念牌合影留念。随着健康生活理念的提升,越来越多的市民参与到户外活动中来,尽享运动健身的无限乐趣,同时也更加体现“全民参与,全民健康,全民快乐”的健身精神。“感谢徒步大赛的举办,这样的活动既能锻炼身体,磨炼个人意志,增强集体意识,又能在遍赏美丽棋山春景的同时结交志同道合的朋友。”在返程的客车上,参赛队员们纷纷表示。

快乐健身,文明旅游。带着对徒步运动的热爱,让我们期待,下一赛季会更好。

本报记者 张茜?

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