五世同堂，103岁老人尽享天伦之乐 从不生气是她的长寿秘诀

点击查看原图■本报记者曹俐鲍童今年103岁的刘长英是泗水县柘沟镇东马村村民，老人性格温和，从来不与人争执，不生气、不记仇。老人历经一个多世纪的风雨沧桑，如今，她沉浸在五世同堂的欢乐中，享受着幸福生活：儿孙满堂，晚辈孝顺，体无大病，乐观开朗。

A平时爱溜达，还能自己干家务5月28日，刘长英老人见到记者后，热情地打着招呼，丝毫没有陌生感。老人腿脚硬朗，除耳朵有些背之外，眼不花，头发也没全白，看上去也就七八十岁的样子。老人虽与儿子生活在一起，但生活依然能够自理，几乎不用子女们操心。

“婆婆爱干净，也爱劳动，她看到院子哪里不干净了，就会去打扫。有时候还生火烧热水。”儿媳妇田建英对记者说，老人平时也很喜欢串门，没事时就走走邻居家，串串儿孙家。“我就喜欢出门转转，到处走走，在家闲得慌。”刘长英笑着说，笑起来眼睛眯成了一条缝。俗话说：“家有一老，如有一宝。”刘长英不仅是全家的宝贝，也是全村人最敬重的老人。“尽管现在已年过百岁，有时她仍坚持自己干些家务。身体也没有大毛病，很少吃药，从不跟人生气，心眼也好，性格比较要强，能自己做的事情她都尽量坚持自己做。”田建英说，村里人没事就喜欢过来看老人，聊聊天。“村里一些年长的人，都喜欢和她说话，有什么事都愿意和她说。”

老人对吃喝毫不讲究，也没有特殊爱好，从不要求儿女给她单独弄饭菜，每天吃得香、睡得着的，精神头很好。“婆婆吃就的是家常便饭，一点不挑食，从不要我们给她‘开小灶\’。”田建英如是说。

B天天好心情，知足方能长寿田建英告诉记者，婆婆的长寿主要源于她的心境平和，无论是过去的苦日子，还是现在遇到的烦心事，老人都是泰然处之。她凡事都想得开，经常给儿孙说，人活在世上，烦心事很多，但是不要太计较，要往宽处想。“心境要平和，我就从来不生气，因为生气没有用，既然没有用，还生什么气，没有必要生气，气大伤身。”刘长英老人笑着说。

“我们家已经五世同堂了，逢年过节一大家子人聚在一起是老人最开心的时刻，作为儿女，我们最大的愿望就是母亲健康长寿，多享受天伦之乐。”刘长英老人一步一步走过了100多个春秋，如今，家庭和睦、子孙贤孝，子孙们对老人孝顺无比、敬爱有加，经常提着营养品来看望她，优越的生活环境、其乐融融的家庭氛围，面对五世同堂的大家庭，老人内心有着天伦之乐的幸福感。

在田建英的记忆中，婆婆从没有和人生过气，没有和人拌过嘴，一起生活的五十余年时间里，她们之间从没有发生过婆媳矛盾。“我婆婆的性格很温和，从不与人吵架、生气。遇到不顺心的事情，也能坦然面对。”田建英说，正是在婆婆的“英明领导”下，全家23口人之间的感情都特别好，亲人之间很亲密，从没有闹过矛盾。

“我呀，也没啥长寿的秘诀啊，就是不生气，谁惹我我也不生气。”刘长英老人笑着说，“人呐，一辈子活得开心就好。”

刘长英（中），今年103岁，看上去像七八十岁

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