举重房里的渴盼

■本报记者赵厚峰“五一”劳动节期间，有的携家外出旅游，有的老友相聚畅叙友情，有的修养身心积蓄能量，人们在以各自的方式休闲消遣着美好春光。但是，在曲阜市体育场东北侧的举重训练馆内，却依然传出铿锵有力的声响，举重教练孙杰正指导10位弟子为备战第23届省运会而挥汗如雨地进行着单调而又艰苦的训练，沉重的杠铃在孩子们肩上被反复地举起、放下，举起、放下……没有一个孩子叫苦叫累，而是严格按照教练的部署进行着科学而严格的训练。随着采访的深入，从他们坚毅的表情和言行举止间，记者体会到他们师徒对力夺省运会金牌，为济宁人民争光的执着与渴望。

进入举重训练馆内，记者发现其中的摆设可以用简陋来形容，面积也就二三十平方米，几个简陋的举重器械，而且大部分都是孙杰教练琢磨焊接的简易训练平台，只有一个国家指定的举重训练场地和器材。但是，这丝毫没有影响孙杰师徒们训练的积极性与投入性，墙上醒目的“掉皮掉肉不掉队、流血流汗不流泪”标语似在无声地告诉记者他们训练的精气神。脸色蜡黄的孙杰教练正不时纠正着孩子们举重的动作要领和注意事项，陪同采访的曲阜市体校校长刘军告诉记者，孙教练前不久刚做了一个手术，目前正处于康复中。但他为了备战省运会，为了这些训练的孩子们，刚一出院，便来到训练馆内、举重台旁，与孩子们共同投入紧张的备战训练中去。“我认为，作为一名优秀的教练员，要有无私的奉献精神，要时刻保持体育训练的激情，要有强烈的事业心和责任感，同时，还要认真学习，不断提高自己的理论素养和科学训练水平。”在记者问到如何做一名合格优秀的教练员时，孙杰边指导队员们训练，边回答记者的提问。而在训练馆里间孙杰的办公桌上，记者看到一本本关于体育训练的书籍摆满了桌面，有《营养学》、《运动生理学》、《中药学》等等，有的都被翻毛了边，而旁边一摞十多本记得密密麻麻的训练计划，则印证了孙杰多年来是这样说的，也是这样做的，而这也是奠定他取得优异训练成绩的坚实基础。现在，孙杰依然在坚持着这种规律，并将其用到备战省运会训练工作中去。“现在是‘五一\’假期，全国都放假了，你为什么不和家人在一起多呆会呢？”记者又问。“根据人体的运动生理学原理，从事举重的运动员如果超过72小时不锻炼，就会出现力量下降，94个小时不锻炼，力量就会下降三分之一。所以，教练要经常和运动员呆在一起，指导和监督运动员训练。特别是现在正在备战省运会，我们更要加紧训练，力争以优异的成绩完成夺金任务。”听此解释，记者不禁暗为自己的“外行问题”感到不好意思。

采访中，记者注意到一个身材高大、虎背熊腰的队员特别引人注目。他叫孔宗仁，是105公斤以上级的队员，也是整个训练馆内训练级别最大的一个。只见他一次又一次地将沉重的杠铃举过头顶，并不时调整着杠铃的重量。而这些重量，在记者手中是提也提不动一点的，更不要说举过头顶了。“唉，小伙子，累不累啊？”训练间隙，记者与他攀谈起来。“不累，习惯了。”“你练了几年了？”“四五年了吧。”“你对参加明年省运会取得好成绩有信心吗？”“信心当然有。不是说不想当将军的士兵不是好士兵吗？但也不能掉以轻心，别的队员都在进步，我们也得在教练的指导下刻苦训练，才能取得好成绩。”年纪轻轻的孔宗仁异常的清醒。而通过孙杰教练的介绍，记者得知，孔宗仁在全省同级别选手中是佼佼者，曾先后荣获省冠军赛冠军等荣誉，现在小伙子训练非常自觉和刻苦，相信2014年省运会他的表现将会是良好的夺金点。听了孙教练的介绍，记者对孔宗仁又多了一份刮目相看，一种与他“掰掰手腕、较较力气”的想法忽然冒了出来，于是便掰，但结果如何，不言而喻，任凭记者如何使劲，孔宗仁的手腕都纹丝不动，而他稍一发力，记者顿无招架之力，败下阵来，唏嘘不已。

掰手腕输了，这是必然结果，没有什么可后悔的。但记者心中却从中感受到一种底气，一种济宁选手为备战省运会显现出的“力拔山兮气盖世”的底气与豪气，但愿这种底气与豪气伴随像小孔这样的济宁选手，在省运会比赛中摧枯拉朽，勇夺金牌，为家乡人民增添更多的光彩。

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