2018年高考进入倒计时，如何把握最后冲刺阶段 老师前来支招，提高备考效率

本报记者 刘锐 通讯员 张伟

距离高考还有不到一个月的时间，在这最后的阶段，高三考生们该如何有策略地复习、有效提分，发挥出最好的水平？日前，记者走进济宁市第一中学，采访了高三年级的各学科教师，听听他们对高考冲刺阶段的建议。

学习生活

高三一班班主任 秦静

适量减少晚上复习的时间

“在剩下一个月时间里，考生们应回顾课本，夯实基础，以复习中低档题为主，不要一味地追求难题，要保证会做的题不丢分。此外，要放平心态，不要和其他同学产生攀比心。”秦静说，若是学习压力过大，可以和班主任或熟络信任的老师交流来舒缓压力，或是到学校心理咨询室寻求心理医生的帮助。平时课间也可以通过慢跑、打羽毛球等适量的运动疏导压力，但不要做对抗性剧烈的体育活动，比如篮球、足球等，避免受伤生病。

“家长们应多和孩子交流，但不要经常追问学习效果和成绩，这样只会适得其反，给他们更大的压力。” 秦静说，家长可以在周末时带着考生外出走走，放松一下紧绷的神经。在饮食方面，秦静建议应按考生平时饮食习惯安排，以保证其身体健康。此外，考生最好从现在开始调节自己的生物钟和作息，适量减少晚上复习的时间，保证白天精力旺盛，用最饱满的状态迎接高考。

语文

在接下来的复习中，考生应继续巩固基础知识，做好名言名句和成语的积累。同时，整理高三期间试卷中的考点、题型，梳理答题思路，了解自己的擅长题型和易失分题型，做针对性的强化训练。

高三语文组备课组长 田利峰

作文要留时间、审明题、有思路

田利峰建议考生们在平时的试卷练习时要控制好答题时间，要给作文留出1小时的时间。“通过参加往年高考阅卷，我们发现总有些考生没有写完作文，导致得分较低。”田利峰说，满足字数且表述清晰完整的作文一般都能得40分左右，但作文没写完的话只能得到二三十分或更低。

“作文审题也是部分考生的‘拦路虎\’，每年都会有许多人写‘跑题\’。”田利峰告诉记者，究其原因是他们没有理解考题题意，考生在审题时要琢磨出题人要问什么，怎么思考、落笔。此外，考生在面对不同类型作文时，要建立自己习惯的写作思路，知道对于题目中出现的问题和现象应从哪些角度进行分析、论述。

数学

大部分学生应将精力放在梳理知识点上，熟练中低档基础题型，规范自己的解题格式。部分成绩优越的学生在巩固基础知识后，可以总结高考题型，梳理压轴题解题思路，加强运算能力的训练。

高三数学组备课组长 冯启东

巩固知识点，梳理解题思路

冯启东建议考生在答题时讲究答题策略，避免“死”答题。考生在拿到试卷后，应先审阅题型、题量，重视答题顺序，做到先主观后客观、先简单后复杂，合理安排答题时间。

“我易人易，运算仔细。我难人难，抓分不难。” 冯启东总结了考生对待考题的态度，考生碰到较容易考题时，要想到自己觉得容易的题别人也会感到容易，这时应仔细运算，不因粗心大意而失分。当考题较难时，考生不应放弃，要把自己会的步骤写在试卷上争取得分。冯启东提醒考生，在有限的答题时间里，不应将过多精力放在压轴题上，做出自己会的部分得分即可。

英语

对知识点进行查缺补漏，重新复习一遍考纲词汇和24个英语语法，筛选出自己的薄弱点，及时解决。此外，应该有计划地做高考真题，完善解题思路，分析出题特点。

高三英语组备课组长 程艳红

解决薄弱点，卷面要工整

程艳红建议，考生在书面表达方面要完成24个英语话题写作的素材知识输入，同时了解书面通知、书信等各种文体的篇章结构。写作时应提前做好草稿或提纲，做到文中要点符合题意。“近年来，英语写作中越来越多地出现了中国传统文化的内容，考生应多多关注。”程艳红说。

此外，卷面干净工整是试卷定档打分的依据之一。程艳红说，答题单词位置错误、答题符号倾斜方向错误等细节出错成为许多考生丢分的原因。考生答卷时要做到字母方向、大小一致，书面表达时语句右边对齐，单词不要超出边框。

理综

考生们应复习老师提出的考试重点题型和平时的易错题型，有针对性地进行强化训练。做题则以各地模拟题为主，适应高考试卷题型、题量。

高三理综备课组长 赵继柏

答题顺序不要混乱 合理安排做题时间

赵继柏建议，考生们平时做套题时做好定时练习，合理安排三科答题时间。“高考试卷上，试卷一的题目顺序是生、化、理，而在第二卷中题目顺序则变成了理、化、生。因三科答题思维方式不同会造成考生做题时思维会跳跃。”赵继柏说，许多考生在高考时因为紧张而导致答题顺序混乱，使得答题时间不足，部分易得分题目因为没有时间做而丢分。在接下来一个月里，考生应养成并强化自己的做题习惯，合理分配做题时间，注意答题技巧和规范。

文综

首先应注重知识体系的重构与整合，掌握书中每一个知识点的背景与其他知识点间的联系，构建自己的知识体系。

高三文综备课组长 张敬荣

锻炼分析能力，归纳解题方法

“高考文科综合中，基础知识和解题方法的准备，最终的目的都是分析热点和解决热点问题。” 张敬荣说，考生在复习过程中还需锻炼实事热点的分析能力，了解近年重大热点，然后弄清每个热点可能的命题角度，再以这些角度为线索归纳整理相关书本知识，运用相关知识分析热点。

此外，考生要有计划地逐题深钻细研，对各类题型题目、不同的设问方式等解题方法进行总结归类。研究标准答案、试题背景材料和考试要求间的关系，总结出命题人构思答案的方法。答题时要做到段落化、要点化、序号化，概念的表达要准确，史实的表述要准确。

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