济宁市琵琶山中心小学推广跳绳特色体育项目一根跳绳,伴学生健康快乐成长

济宁市中小学生阳光体育比赛中,琵琶山中心小学获得佳绩。本报记者姬生辉见习记者潘宇通讯员田盼盼

在济宁市琵琶山中心小学里就有一个叫做“绳彩飞扬”的跳绳社团,12名成员个顶个的都是跳绳高手。单摇跳、双摇跳、单摇交叉跳等各式跳绳技术让人看起来目不暇接。在11月5日开幕的“济宁市阳光体育运动会”上,这个由小学生组成的团队更是获得多个奖项。自2015年以来,琵琶山中心小学将跳绳作为阳光大课间的体育项目在全校推广,一根小小的跳绳既丰富了学生们的课余生活、磨练了意志,又促进了孩子们快乐学习和健康成长。

小小少年全市比赛创佳绩

11月21日下午4点,正值下课时间。记者在琵琶山中心小学操场上看到了一群正在跳绳的同学们。随着指导老师刘继强发出的站队口令,他们迅速站成一排,随即调整间距进入了跳绳的准备状态。伴着一声哨响,摇绳、跳跃每个步骤在同学们身上都无缝衔接,速度之快让人不禁赞叹。

济宁市琵琶山中心小学始建于1986年,因老校区面积空间有限,学生们可以进行的体育项目也收到一定影响。跳绳由于受空间影响较小,也成为师生们最喜爱的校园体育运动之一。2015年,琵琶山中心小学新校舍在扩建后正式投入使用,学校整合师资、设施、场所等资源重点发展跳绳运动,让这项运动在学校里得以更好地传承与发展。

“跳绳所需要的运动装备比较简单,同学们既方便携带又没有对场地的特别要求。活动人数十分灵活,还能进行表演花式跳绳。”济宁市琵琶山中心小学校长史宝华说,从2015年学校开始推广跳绳运动作为阳光大课间的体育项目,现在已经成为了学校的一大特色,同时也取得了阶段性成果。在11月6日举办的济宁市中小学生阳光体育比赛上,琵琶山中心小学代表任城区参加跳绳比赛项目。其中,学校学生姜宇航夺得男子组单摇跳冠军；姜宇航、杨天祥包揽男子组双摇跳冠、亚军；杨雨熙获得女子组单摇跳亚军；周思彤获得女子组单摇交叉跳季军的优异成绩。

史宝华告诉记者,目前,济宁市琵琶山中心小学正在以“跳绳”项目积极申报济宁市2018年“传统体育项目特色学校”,并希望通过此项工作的开展,让学校更多同学可以体验到跳绳带来的快乐。

跳绳丰富校园文化生活

今年5月份,琵琶山中心小学举行了一场花式跳绳的表演赛,各式各样的跳法深深吸引住了同学们。在此次比赛中,跳绳成绩最为优秀的12名学生被遴选出来,加入加入到了琵琶山中心小学的‘绳舞飞扬社团\’。

学校跳绳指导教师刘继强说,社团内共有12名同学,里的同学们主要利用自己的课余时间进行训练,早上6点40分到校训练一小时,晚上放学后再练一个小时。每天固定围着150米的操场跑十几圈来热身,随后每人单摇跳1000个,双摇跳500个来增加耐力,这样的训练强度持续了整整两个月,无论男生女生,社团里没有一个人叫苦喊累。

姜宇航是个瘦瘦的男孩子,他可以在1分钟的时间内跳出单摇跳260个,双摇跳140个的好成绩,同时在全市比赛中荣获单人单摇跳绳冠军。“我觉得只要自己用心,普通的跳绳也能玩出许多乐趣来。”姜宇航笑着说,跳绳不仅让他感受到运动的乐趣,还学习到了做任何事只有持之以恒才能超越自我。“参加跳绳训练后,孩子不仅学会合理的规划自己学习和跳绳的时间,连早上起床也不用再多次催促了,以前挑食的毛病也没了。”姜宇航的母亲笑着说。

史宝华介绍说,近年来,琵琶山中心小学致力于追求以体明德、以体益智、以体载美的特色体育文化之路,坚持把发展体育摆在全面实施素质教育的重要位置来抓。“相信通过跳绳这项运动在校内的不断推广,对提高全校学生身体素质,丰富校园文化生活,践行素质教育的全面发展都将起到积极的促进作用。”

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