甩起麒麟鞭和肩周炎说再见 殷先生“舞鞭会友”快乐健身

家住薛城区城南小区的殷先生以前有肩周炎，退休后，他通过练习麒麟鞭，仅用了两年时间，不仅把困扰自己20多年的“职业病”治愈了，而且每天到公园里练习麒麟鞭，他也结识了很多的朋友，大家相互学习、切磋技艺。现在他感觉自己的精神状态特别好，每天都特别开心。

殷先生今年68岁，退休前一直在济宁的一家钢铁厂工作。由于殷先生是一名钢铁冶炼工，二十多年的工作中几乎每天都处在高温、潮湿的环境中，闷热和劳累的工作之余，殷先生和工友们喜欢到电风扇底下“凉快”一下，久而久之就患上了肩周炎，“这是职业病，我们那些工友大多数都有这个病”。退休后，也随着年龄的增长，殷先生的肩周炎越来越严重，胳膊几乎不能抬高，也不敢进行体育锻炼，造成日常生活很不方便。两年前，殷先生在公园里见到有人在练习麒麟鞭，飞舞的钢鞭和震耳欲聋的响声让殷先生觉得特别神气，通过与练习者交流得知，麒麟鞭对肩周炎的治疗很有好处，而且还可以得到锻炼全身的效果，从此殷先生就对麒麟鞭产生了兴趣，并开始练习麒麟鞭。

殷先生的第一条“入门级”麒麟鞭是在别人的指导下自己亲手制作的。4段不同粗细的铁链，一个废旧塑料拖布杆的把手，一段尼龙绳，一条2斤多重、适合初学者使用的麒麟鞭就做好了。“你看着这麒麟鞭怪吓人，其实不是，只要在空地上甩起来了就很安全，不会伤人也不会伤到自己，这麒麟鞭不仅要甩起来，还要甩得好看，甩出花样，甩得响”。殷先生边介绍边甩起了现在使用的“升级版”、一条近4斤重的麒麟鞭，飞舞的鞭子以及鞭梢发出的巨大响声吸引了不少在场的麒麟鞭练习者停下来观看、叫好。

通过两年多的麒麟鞭练习，殷先生终于不再被肩周炎所困扰，他还把麒麟鞭介绍给曾经一起工作过、同样患有肩周炎的工友们，让大家一起通过运动，解除病痛。现如今，身体状况和精神状态都很好的殷先生练习麒麟鞭不再是为了身体健康，而是为了追求麒麟鞭这一运动项目的更高技艺，成为麒麟鞭高手。（记者 杨舒 文/图）

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