不愿户外跑 买台跑步机 年轻人锻炼方式让人看不懂

晚报讯 （记者 李帅）“每天早上五点多起床后，简单洗漱一下就出门去跑步。经过一个多小时的锻炼后，一天都感觉特别有精神。”近日，家住市中区的李先生说，他每天早起跑步已经成了习惯，可是这个习惯儿子却怎么也养不成。“儿子的体重有些偏胖，控制饮食再加上每天锻炼，我想体重肯定能够有所降低，可是儿子却怎么也不愿意跟我一起出去跑步。”李先生说。

李先生的儿子今年20岁，体重从几年前的六十多公斤一直飙升到现在的九十公斤，体重已经严重超标，每次李先生把儿子叫起来去跑步时，儿子总是不愿意去。看到体形严重变形的儿子，李先生无计可施，只能是每天提醒儿子锻炼。

前几天，李先生的儿子带回家一台跑步机，儿子表示，他宁愿在家里用跑步机锻炼也不愿意出门去跑步。这让李先生很纳闷，“早上出门去沿河边跑步，边锻炼边看风景，总比在家里用跑步机锻炼强吧。不过，只要儿子愿意锻炼总比不锻炼强些。”

记者发现晨跑的市民中，年轻人很少，大多数都是中老年人在路边、公园内或是跑步或是做操。在市中区一家健身房内，则是年轻人多，几乎没有老年人来锻炼。“想要锻炼身体，可以去西沙河边、东湖公园等地方，很多小区都有各种健身器材，完全可以锻炼，何必再跑到健身房内锻炼呢。”在采访中不少老年人都表示不理解。今年30岁的小王则表示，喜欢去健身房锻炼，是因为里面健身器材多，还能结交志同道合的年轻朋友，比在户外锻炼感觉好。

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