2017年老年节丰富多彩体育活动即将上演情系中老年 温暖众人心

健身舞蹈健身腰鼓健身秧歌

最近，家住花园路的刘大妈每天早出晚归，用她老伴儿的话说“你比上班的还忙”。原来，刘大妈退休后加入了社区健身辅导站。今年老年节，济南市老年体协与历城区老年体协将联合举办庆祝活动，刘大妈参加的节目被选中参加展演。“我从小就喜欢唱歌跳舞，可一直没机会也没时间去认真学，没想到退休后圆了我的舞蹈梦，居然还能参加济南市的展示活动，我这辈子值了！”一提起这件事，刘大妈眉飞色舞地说：“我可得好好抓住这次机会，好好练习，好好展示，给我们站争光，也圆了我从小的舞蹈梦。”

近些年，中老年人对生活质量有了新的认识和提高，越来越多的老年人开始走出家门，加入到全民健身的行列中。为满足广大中老年人日益多元化的健身需求，济南市老年人体育协会积极开拓工作思路，拓宽工作领域，丰富活动内容，以“全心全意为老年人服务”的工作态度，推动老年体育工作的发展。

健身与文化娱乐相融合

本着“文体不分家”的工作思路，济南市老年人体育协会通过多种方式实现体育健身与文化娱乐的深度融合，在满足中老年人健身需求的同时，也满足他们精神文化层面的需要。

每年“五一”、“十一”及“九九”老年节等重大节庆日期间，济南市老年人体育协会都会组织丰富多彩的健身活动，为老年人营造节日气氛，让更多老年人加入到体育健身行列中。今年“五一”劳动节前夕，济南市老年人体育协会组织开展了“庆五一”济南市中老年人百队门球赛，来自全市的67支队伍、近700名门球爱好者参加了活动，他们在切磋球技、增进友谊的同时，通过健身这种特殊方式营造了喜迎“五一”劳动节的良好氛围。

今年老年节期间，济南市老年人体育协会联合历城区老年人体育协会，于10月26日在历城区体育中心举办中老年人健身展示活动，展示济南市中老年人优秀健身成果，表达济南市中老年人喜迎“九九”老年节的喜悦心情。与此同时，在老年节前后还将安排“长寿杯”门球赛、健身腰鼓、健身秧歌及羽毛球比赛4项赛事。

平阴县老年人体育协会将民间传统文化与体育项目创新相融合，挖掘推广了省级非物质文化遗产《加鼓通》和《王皮·跑灯》，成为当地各类健身展演活动的保留项目，深受当地老百姓的喜爱，并代表济南市参加了全省老年人创新项目展演活动。商河县老年人体育协会聘请省级非物质文化遗产花鞭鼓传承人张继福先生，对健身骨干进行了为期20天的花边鼓培训，推动了非物质文化遗产的挖掘和推广。

健身与旅游相融合

2009年，济南市老年人体育协会与旅行社合作，成立了旅游工作委员会，根据济南市中老年人健身游的需求，量身打造多条富有特色的旅游线路，并不断拓宽活动渠道，走出了一条体育健身与旅游交流融合发展之路。

济南老年体协自2016年开始，重点开展太极拳活动推广工作。旅游工作委员会量身打造了杨氏太极养生文化之旅，组织太极拳活动爱好者赴河北永年，在探求杨氏太极养生文化的同时，游览了当地的风土人情。同时，打造了歌诗达维多利亚号豪华邮轮“太极养生——爸妈嗨起来”主题活动。本次活动共有老年体协会员近千人次参与，并成功组织了济南市老年体协示范队、长清老年体协、平阴老年体协等5个表演团队，在邮轮上进行了太极拳、太极扇等健身项目的展示，向全国人民及海外友人展示了济南市太极拳活动的成果。

今年9月，市老年体协柔力球示范队赴银川参加第九届“久久星杯”全国柔力球邀请赛。本次比赛中济南市代表队在来自全国131支代表队中荣获规定套路第二名、集体全能第三名。陈重玲、宫海英花式双人自编《雨花石》荣获第四名。竞技组中，赵润焕荣获女单第四名。比赛之余，旅游工作委员会根据队员需求，打造了银川行特色线路，让队员们感受银川的优美景色。

今年老年节期间，旅游工作委员会根据老年人特点推出了华东五市、西安、三亚等多条旅游线路，并为老年体协会员开展优惠活动，满足中老年人的健身游需求。

健身与养生保健相融合

去年9月，市老年体协联合省医科院等多家单位，成立了养生保健工作委员会，为全市中老年人养生保健提供科学指导。

养生保健工作委员会成立后，开展的养生保健知识讲座深受老年人喜爱。讲座针对老年人常见病的预防及骨关节病的治疗等方面，为中老年人进行了免费咨询和帮助，让更多老年人科学健身、科学养生。

（本报记者 王蓓贝）

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