一堂心理课让家长学会换位

本报记者 张然

近日，济南市堤口回民小学家长陆女士在学校家长沙龙上扮演了一个孩子，此后，她不断反思自己，努力改变自己，进而改善了亲子关系。这堂生动的心理课，让家长们体会到了孩子在不同家庭环境下的不同感受，意识到换位思考的重要性。

家长扮演一家三口引反思

两周前，陆女士在女儿学校的家长沙龙课上，参与了角色扮演，这让她经历了一场从未有过的体验。

现场，陆女士扮演孩子，其他两位家长扮演孩子父母。在老师指导下，“父母”分别模拟了和谐、争吵、指责、冷战等情景，然后询问“孩子”的感受。“当父母和谐时，我会觉得很温暖、安全，当父母争吵时，我会很无助、恐惧，不想回家。”陆女士认真地与在座的家长们交流着自己的体会。

陆女士对记者说，她们家最大的问题不是夫妻关系，而是亲子关系。她有一个喜欢大吼大叫、总控制不住自己情绪的女儿，女儿脾气急，在班里经常和同学起冲突，甚至在课堂上和老师发生争执。

“当我扮演‘孩子’时，脑海里顿时浮现出我吼叫、打骂女儿的场景，那一刻她一定很压抑和委屈……她喜欢指责同学的习惯，简直和我对待她的态度一模一样！”陆女士自省着。“我们不能总是摆出一副家长的姿态，应该换位思考，和孩子平等交流。”家长厉女士也感叹道。

换位思考是亲子沟通的良药

从那天起，陆女士跟丈夫决定改变和女儿的相处方式。以前遇到女儿顶嘴，夫妻二人会“齐心”地打骂回去，现在能够试着开导女儿了。陆女士忍不住想说女儿时，丈夫会立刻拉住她。以前女儿跟她聊天，她都敷衍地说“对”“好”“是”。现在她会换位思考，如果女儿也这样敷衍她，她一定也会很难过。

才两周时间，她发现女儿已经跟以前有些不一样了。女儿现在很喜欢跟妈妈聊天，情绪也稳定了不少。陆女士偷偷问了女儿在学校的表现，答案是女儿最近没有乱发脾气，比以前开心了。陆女士对记者说，其实有好多次还是控制不住自己，改变还得慢慢来。

该校心理老师、国家二级心理咨询师王咏梅近日回访了几位家长，发现他们确实都有不同的变化。“一个人格健全、有着饱满情绪能量状态、有效价值观的孩子，是在一个健康的家庭环境下培养出来的。家长学会换位思考是孩子获得安全感、幸福感、价值感的良药。”她继续说，亲子关系的目标是分离，以爱和人格的成长为根基的分离，是亲子关系和其他所有关系的本质区别。

新闻推荐

“中优”，这样优济南市“中优”方案公布 重点打造五大片区

■明确范围主要指二环路围合的老城区面积约160平方公里■特色定位●历史文化名城核心区●泉·城文化风貌区●中央活...

济南新闻，故乡情，家乡事！故乡眼中的骄子，也是恋家的人。济南，是陪我们行走一生的行李。