肺栓塞，潜伏在身边的致命“杀手”

11月5日，济南知名节目主持人小济南因突发肺栓塞医治无效去世，年仅36岁。

人们在惋惜与悲痛的同时，开始关注起肺栓塞这个罪魁祸首。到底什么是肺栓塞？肺栓塞由什么引起？症状有哪些？

死亡率高达20%肺栓塞是如何引起的

肺栓塞并不是罕见的疾病，只是人们对于这种疾病的认识不足，这种疾病也很容易会被大家所忽略。肺栓塞是由于血栓堵塞了肺部分支或是主干而造成的，肺栓塞一般是静脉系统血栓（多为下肢血栓）脱落顺着血液回流，经过下腔静脉到达右心房，然后进入肺部的血管。肺部动脉就像树根状的末梢，血管越来越细，栓子脱落到肺动脉就容易将肺部血管堵塞。肺栓塞是一种十分严重的疾病，其死亡率高达20%。急性肺栓塞在严重的时候，会使患者很快死亡，甚至连抢救都来不及。

在严重的肺栓塞患者中，有九成都是老年人。所以上了年纪的人要对肺栓塞保持警惕，最好是采取一些预防措施。

另外，很多情况下，肺栓塞是由其他疾病引发。很多患者的肺栓塞都是由心脏病所引发的，特别是右心腔的血栓最为常见。女性在怀孕期间身体是比较弱的，所以会增加患上肺栓塞的几率。怀孕会使女性的腹腔压强升高，血管的平滑肌以及盆静脉受压之后，就很容易形成静脉血栓，进而导致肺部出现栓塞。

肺栓塞绝大多数都是由以上原因所导致的。此外，很多肿瘤疾病也很容易并发肺栓塞，比如肺癌、白血病以及消化系统肿瘤等。

因缺乏典型临床表现经常被忽视

肺栓塞在出现的时候会引发一些症状，不过因为症状并不具有代表性，而经常被忽视。这就需要大家关注自己的健康，出现不适就要及时检查。

肺栓塞在发病之初，患者会感到呼吸困难，尤其是在运动之后，会十分明显，并且会在休息之后缓解。这是肺栓塞最为明显的症状，如果呼吸困难的情况持续较短，但是反复发生的话，就很可能是肺部出现栓塞了。肺栓塞的患者还会出现胸部疼痛的症状，而且疼痛通常是突然出现的，会在咳嗽以后加重。这是由于栓塞物积聚在了胸膜所造成的。很多肺栓塞的患者还会有咳嗽的情况出现，其表现为干咳，偶尔还会出现白痰。肺栓塞还经常出现头晕，这是栓塞的堵塞影响到了肺部功能，使大脑缺氧所导致。

有时肺栓塞的症状比较轻微，但还是有迹可循的。大家在出现了以上症状的时候，就要重视起来，及时到医院检查。 (综合）

如何预防肺栓塞几个简单方法学起来

很多人可能觉得“肺栓塞”离自己很远，或者抱有“还年轻没必要太在意”的想法。事实上，关于年轻人肺栓塞的案例报道屡见不鲜，肺栓塞已经成为年轻人猝死的最常见致命因素。肺栓塞一旦发病十分凶险，生活中预防血栓、栓塞性疾病的措施主要有以下几点：

1不要久坐久站，一个动作久了就要活动一下。伏案工作也好，娱乐搓麻将打游戏也好，都不能一连好几个小时不动。

2多喝水，补充足够的水分。水分足够的标准就是一天的尿量在1500-2000毫升以上，这样有效循环血量充足，也可以降低血液粘度。

3抗凝血酶在一般体检中不会检查，如果家族中有人长过血栓，就应该做一下这方面的检查，万一发现遗传性因素，可以早作干预。

4建议如程序员、司机、办公室文员、教师、交警等需要久坐、久站的职业人群使用弹力袜，这种袜子里面含有弹性纤维，阶梯性压力梯度，通过从踝部到大腿不同的压力梯度，促进下肢静脉血液回流心脏，可以用于预防下肢深静脉血栓。

这些方法简单易行，不妨现在就行动起来吧。（韩璐莹整理）

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