体育精神是怎样炼成的

本报记者 周瑛 摄影 记者 梁大磊

电影《夺冠》热映，女排姑娘们团结、拼搏、永不言败的体育精神让人深深动容。从历下第一实验幼教集团总园园长王慧，到带领女子板球队夺得全国冠军的济南市南部山区仲宫街道并渡口民族小学体育老师陈庆刚，再到家庭教育指导师、济南五中家长学校负责人于雁。他们一致认为：坚持体育锻炼，强健的不仅是体魄，得到提高和升华的还有精神。

运动从小抓起 培养体育精神

“虽然我的年纪小，可是我的功夫高。”用这句话来形容历下第一实验幼儿园的孩子们一点也不夸张，幼儿园办公室摆满的幼儿体操奖杯和奖状，无声诉说着孩子们的拼搏和辛苦付出。

从2005年开始推行幼儿体操，历下第一实验幼儿园已经将这个项目坚持了15年，作为济南市幼儿体操项目传统学校，他们拿遍济南市、山东省、国家的幼儿体操重要奖项。

奖项的获得是因为老师和孩子们不懈的付出。历下第一实验幼教集团总园园长王慧说，那些在体操简化项目中表现出色、身体条件又比较好的孩子，才能参加正式的比赛。看着孩子们的动作在日复一日的训练过程中从不规范到规范，从简单、基础到有相当的难度，看着小小年纪在训练中不叫苦叫累的小萌娃们，王慧说，刻苦的训练不仅提升了孩子们的体操动作水平，提高了他们的身体素质，也培养了孩子们坚强、勇于担当、不轻言放弃的精神和品质。

不只是幼儿体操，所有适合孩子的体育运动项目，只要能够持之以恒地坚持，能在坚持的过程中克服困难、挑战自己，都对培养孩子的勇气和毅力有帮助。王慧建议，家长不要对孩子太娇气，也不要把孩子当做自己的私有品，要抱着为社会培养人才的目的，带孩子多参与各种运动。带孩子走进自然，拥抱自然，让孩子从小参与一些体适能训练，多方面提高孩子的身体素质，也培养孩子不怕吃苦的体育精神。

王慧提醒，上幼儿园的孩子毕竟年龄还小，不管参加什么样的体育项目，还是以培养兴趣为主，不提倡对其进行“定向”培养。孩子在不同年龄参加的项目，家长要进行科学指导。

运动中吃苦 生活中坚强

在济南市南部山区仲宫街道并渡口民族小学，有一支成立仅三年，却获得过全国冠军的女子板球队。板球队的教练、南山并渡口民族小学的体育老师陈庆刚，已经执掌教鞭27年。他说，作为一支乡村小学的女子板球队，南山并渡口民族小学的孩子们能在全国青少年板球锦标赛上获得冠军，与她们能吃苦、善拼搏，团结协作的精神分不开。

烈日下训练会让皮肤变黑？有着夺冠信念的女孩们，可以让一切为训练让路。去年在杭州参加全国青少年板球锦标赛时，因为长时间在室外训练，南山并渡口民族小学的队员们个个皮肤黑得透亮，一位来自北京的裁判看得直乐：就冲这肤色，冠军也非你们莫属。

不怕吃苦，不惧变黑，心爱的长指甲为了训练说剪就剪，这就是可爱的女子板球队的小队员们。陈庆刚说，球队刚成立时，共有二十多个人，但陆陆续续有人退出球队，有的虽然身体条件好，但是反应速度、运动能力和身体协调性不行，有的是家长怕训练耽误学习，还有的则是因为吃不了训练的苦。运动贵在坚持，当初坚持下来、不怕吃苦的孩子，后来才有机会站在冠军的领奖台上。

运动和学习一样，只要付出过，只要拼搏过，就会有收获。现在已经上初一的金仔烨，曾经身体素质并不是很好，200米的操场，一圈都跑不下来。开始接触板球时，陈庆刚都怕打球会伤着她，让她一个人练习抛球、接球。一直坚持训练的金仔烨，虽然不能跟着参加全国比赛，但一年多下来，身体素质有了明显提高，不仅长高了七八厘米，在操场上跑4圈都很轻松，其他队员也轻易甩不开她。2019年冬天，金仔烨还跟着球队参加了济南市青少年板球比赛精英组的比赛。

陈庆刚说，体育精神就是拼搏精神，包括吃苦耐劳。家长如果想让孩子在体育比赛中获得好成绩，想让孩子有好的身体素质，就不要怕孩子吃苦受累。运动场上能吃苦、永不言败的孩子，在面对生活中的困难和挫折时，才会更坚强。

体育也是德育 家长要用好

“现代奥林匹克之父”顾拜旦说：体育是美丽、艺术、正义、勇敢、荣誉、乐趣、活力、进步与和平的化身。所以，济南五中家长学校负责人于雁认为，体育不仅影响人们的生命健康，体育也是教育，可帮助孩子结交朋友，领悟人生。她分享了一个初三生通过体育改变自己的家教案例。

这位小名“果子”的男生，上初三时因为学习成绩不太理想，家长想让他走体育生的路。果子在短跑和跳远项目上也确实有天赋，通过体育训练，果子发生了意想不到的变化。

果子性格比较内向，可能和孩子父亲长期在外地工作以及学习成绩不够理想有关。当孩子第一次见教练时，竟不敢看着教练的眼睛说话，身高1.8米的小伙子在陌生人面前脸红脖子粗，十分尴尬。教练和家长都意识到对这孩子来讲最重要的不是中考，而是学会大方地与人交往，增强自信。于是，教练常让果子跟队里的同学一起参与集体性运动，如足球、篮球、排球等。这类运动可以增加人与人之间的合作与交流，增强团队精神，有助于克服孤独、不合群的心理缺陷。

半年训练过后，虽然果子的周末文化课辅导时间都用来进行体育训练，但学习成绩不降反升，性格开朗多了，身体也强壮了，最后没走体育生的道路也考上了心仪的学校。

集体性运动项目，想战胜对手，要靠队员们协作，靠彼此的信任。通过体育运动可以教育孩子怎么融入群体，并通过自己对这个群体的贡献和牺牲来赢得大家的承认。这里培养的，是领袖才能，和同伴的纽带、对集体的忠诚、对对手的尊重，乃至公平的竞争、无论胜败都要维护自己的荣誉的基本道德品性。所以，体育运动不仅能让孩子达到强身健体的目的，更重要的是通过体育活动得到更多的精神享受。

体育也是德育。于雁建议，家长一定要用好这个教育手段。

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