暑假养成的好习惯

今年暑假我养成了一个好习惯，就是早晨跑步。我一共给了爸爸四个惊讶。

第一个惊讶是，一天早晨，爸爸起床准备跑步时，我说：“爸爸，我要跟你一起跑步！”爸爸说：“小宝贝能主动要求跑步，爸爸很高兴，而且很惊讶。”

第二个惊讶是，我们约好每天7:00起床跑步，平时都是爸爸叫我起床。可是有一天，我7:00起床了，爸爸还没睡醒呢，是我叫爸爸起床的，爸爸感到很惊讶。

第三个惊讶是，爸爸说我是小朋友，跑二圈就可以了。有一天我开始要求跑三圈，爸爸很惊讶。

第四个惊讶是，前天我和妈妈回姥姥家了，爸爸自己一个人在家里。爸爸还以为我在姥姥家会偷懒不跑步了，结果我在姥姥家附近的操场跑步了，而且我比爸爸起得还早，爸爸是7:00起床，我是6:00起床的，爸爸很惊讶。

一开始，我觉得跑步很累，感觉跑一圈要很长很长时间，都快坚持不下去了。爸爸告诉我一个好办法，就是背诵东西跑步就不会觉得累了。我一试果然不累了，不知不觉三圈就跑完了。

爸爸说，跑步有一个好处，就是可以养成坚持做事的好习惯。跑步这么累我都能坚持下来，相信以后遇到困难的事情，我也会坚持下去。

在我们的带动下，妈妈和哥哥也开始跑步了。跑步是一件累但很快乐的事，让我们一起养成跑步的好习惯吧。 （济南市东城逸家小学学生 李益铭）

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