“华马”点燃泉城全民健身激情，冬天要来了 首届冬季健身运动会下月启幕

热闹的环华山湖国际半程马拉松赛

记者谢永亮 摄

在28日结束的济南环华山湖国际半程马拉松赛中，来自全国各地以及其他国家的5000多名长跑爱好者点燃了泉城全民健身的激情和热情。观赛市民跃跃欲试，纷纷表示要加入到运动健身行列中来。昨天，记者走上济南街头进行实地探访，发现全民健身不再只是一句口号，而是转换成实实在在的行动。天气渐渐转冷，冬天即将来临，济南市首届冬季全民健身运动会将于11月底拉开大幕，欢迎喜欢冰雪运动的健身爱好者们积极参与。

在全民健身中心跳伞塔户外健身区域，56岁的市民刘兴军正和儿子比试投篮。虽然已是深秋时节，刘兴军却只穿着短袖，“一运动起来就不觉得冷了，以前在单位就经常和同事一起打乒乓球、打篮球。现在退休在家，一有空就会拽着儿子过来打打球、出出汗。你们年轻人整天坐在电脑前，更需要多运动。”

济南体彩泉城长跑队队长韩兆忠率领队员参加了环华山湖马拉松，他告诉记者：“我们这支队伍成立于2002年，已经发展了16年，每年济南的元旦长跑活动我们都是领跑。这次比赛一共84名队员报名，平均年龄在65岁。作为一名长跑爱好者，我们一直都期盼济南能够举办一次正规的马拉松比赛，终于等来了，希望今后类似的比赛越多越好。”

济南人全民健身意识越来越强，参与体育锻炼的人数越来越多，济南市全民健身中心游泳馆馆长郭文强有着最直接的感受，“以我们游泳馆为例，现在来游泳锻炼的市民越来越多，我们早上6点半开门时，就有会员入场，一直到21点闭馆，都有不断前来锻炼的市民，年纪最大的有80多岁，最小的只有两三岁，好多会员都在这游了七八年，基本上一周游泳三次以上。”

在槐荫文体活动中心乒乓球馆内，市民孟兆霞用一记扣杀赢得场边老伙计们的喝彩。退休后为了丰富业余生活，孟兆霞每周都会打两三次乒乓球，根据自己能承受的运动量来适度活动。“年轻的时候对乒乓球根本不感兴趣，去年和几个朋友一起过来参与了一下，觉得很好玩。自从开始打球后，感觉自己更有活力了，因为乒乓球是一项全身性的运动，在打球的过程中整个身体都调动起来了，因为逐渐适应了更大的运动量，所以回到家之后做家务都觉得不那么累了，这就是实实在在对生活带来的影响。现在大家的养生观念都逐渐建立起来，更多的人愿意通过运动的方式增强体质，保持年轻。”孟兆霞说。

冬天即将到来，为了进一步激发市民健身热情，济南市体育局接下来将重点推出两项适合在冬日参与的冬季全民赛事：一是济南市首届冬季全民健身运动会，举行时间是今年11月底到明年2月，主要项目有花样滑冰、雪地拔河、雪地五人制足球赛等项目；另一项是在大明湖举行的2019济南市冬季畅游泉水邀请赛，时间是明年1月12日-13日。这两个赛事均由济南市全民健身中心承办。 （记者王健永 赵晨）

新闻推荐

他们，成了动物守护者

女报记者朱军都市女报动物守护者联盟又添新成员！10月28日，来自济南泉欣小学2017级4班的部分同学领到了大红的聘书，...

济南新闻，故乡情，家乡事！故乡眼中的骄子，也是恋家的人。济南，是陪我们行走一生的行李。