这群老将运动员退休了还能为国争光

济南老将田径俱乐部有十几位队员,年龄从五十岁到七十岁不等(受访人供图)。“年龄都这么大了,还这么能折腾干啥!”当六七十岁的白发老人像年轻人一样在操场上全力奔跑、健步如飞时,总会引起周围人的频频侧目。在济南活跃着这样一群老年运动员,年龄大都在五十岁以上,爱好运动让他们走在了一起,他们辗转参加各种级别的老将运动赛事,收获着同龄人难以体会的喜悦。他们说,本想着退休以后啥也做不成了,没想到还能在体育场上为国争光。”

本报记者王小蒙

广场舞“大妈”变国际赛“老将”

每天早上,山大趵突泉校区体育场上都会出现一群锻炼身体的老年人,他们不是围着操场走圈,也不是站在阴凉地打打太极拳,而是在跑道上做着田径训练,或是短距离冲刺,或者跨越低栏。今年66岁的毕耜玲,就是其中一位。

十多年前,毕耜玲就每天在这个体育场上做广播体操,压根没在田径运动上动过心思。“55岁退休以后经常去锻炼,爱人告诉我山医体育场上有一群练短跑的老年人,我连看都没看,直接说不可能。”毕耜玲说,那时她不相信这么大年纪的人能做如此高强度的运动,还能参加比赛。

年轻时,毕耜玲在电力系统是一位短跑好手,参加单位短跑比赛,一般都能拿第一第二。不过40岁以后,她就彻底远离跑道了。“我就自己锻炼,又过了两年,亲眼看到他们为备战训练后,才加入了队伍。”

毕耜玲当时无意中遇见一位队友,对方认为她跑得不错,就把她介绍给老年田径队。尽管毕耜玲还有颗年轻的心,但是体力已经跟不上了,刚开始她跑五六十米都喘得不行。“从一开始慢跑,一次跑个一圈左右,慢慢往上加量。”

入队的第一年,毕耜玲训练了大概半年多,就赶上了全国老将田径锦标赛,她报名参加了100米短跑。“当时也不知道自己什么水平,更没想到还能拿成绩,就想参赛试试。”没想到这一试,毕耜玲就摘得了该项目的金牌,从那以后更坚定了她继续参赛的信念。

老将田径运动会,面向35岁以上的运动员或体育爱好者,是专属中老年人的体育赛事。2011年6月,毕耜玲在吉林市举行的全国老将田径锦标赛上获得100米、200米、跳远、三级跳远四项冠军,并打破了这四个项目女子60-64岁组的全国纪录。2013年她在全国比赛中蝉联100米和200米冠军,再次打破了此前由她本人保持的这两项全国纪录(100米15秒14、200米31秒68)。

“一般人都说年龄越大成绩越退步,可是我的成绩却是一年比一年好。”这让毕耜玲对参加国际比赛充满期待。在去年举行的澳大利亚世界老将田径锦标赛中,她勇摘300米栏项目金牌,成为一名不折不扣的国际赛“老将”。

自费参加赛事,收获奖牌无数

在济南,毕耜玲有不少“老伙伴”像她一样,在一次参赛后发现自身潜力,进而加入老将运动圈,并逐渐走向全国、亚洲甚至是世界的老将田径运动赛事,斩获奖牌无数。

今年71岁的周幸华,多年前在单位组织的3000米比赛中获得第二名的好成绩后,觉得自己老来还能再拼一把,62岁开始田径训练。“我从47岁时开始练长跑,55岁退休以后又返聘工作了十年,每天早上都是跑一个小时后再上班。”

常年如一日的训练,让周幸华的心肺功能有了较大提升。在65岁时,周幸华参加全国老将比赛拿了200米银牌,过了两年又去全国老将邀请赛摘得800米金牌。今年在江苏如皋举办的老将运动赛事中,更是与队友一起摘得4×400米接力赛的金牌。

济南这群老将运动员中,有企业退休职工、个体从业者、大学老师……年龄从五十岁到八十岁不等,爱好体育运动让他们走在了一起。他们大多数人都不是专业运动员出身,并没有田径基础,所以老将们能走向世界获得优异成绩,并不是件简单的事情。

在大多数人的观念里,老年人就该打打太极拳以静养为主,剧烈运动尤其是高强度的田径运动是万万要不得的。不过,今年71岁的老将滕福恩却带领着一帮“老伙伴们”,身体力行地反抗这种传统观念。

“对老年人高强度运动,我原来也持反对意见,尤其是还经历过乳腺癌手术,看着很多老年人跑步我也阻挠过,退休之后我打了10年太极拳,一度也认为老年人还是做一些养生的运动比较好。”65岁那年,滕福恩加入了田径队,经过几年的训练后,她渐渐站上田径世界之巅。去年在澳大利亚举办的世界老将田径锦标赛上,滕福恩一人独得女子70岁以上组80米栏、200米栏金牌,跳高、七项全能银牌,100米铜牌……并且,她还打破了80米栏70岁以上年龄组的世界纪录。

不过,尽管老将田径运动赛事是比较开放性的比赛,但要想真正加入这个圈子成为一名运动员,还需跨越多道门槛。现在,济南老将田径俱乐部中有十几位成员,他们都是相伴参加比赛多年的老队友。“要想加入我们队,除了身体素质要好,还得取得一定的成绩,并能长期坚持锻炼。”

在山大趵突泉校区体育场上,老将们每天早上都会准点前来,热身、训练、放松……他们还自己买了杠铃、壶铃、栏架、标枪、铁饼、垫子……队伍没有专职教练,就由参赛经验丰富、屡次获奖的队友当指导,给大家看动作、挑毛病。

除非代表队取得赞助,不然老将们每次参赛都需要自掏腰包,国内参赛车费加上食宿费一次大约要千元左右。“相比于参赛取得的快乐,自费也算不得什么了。”67岁的老将运动员袁成立说,参赛不为奖牌,单单参与的过程就让他发自内心的高兴。

对比同龄人,是满满的自豪感

“我六十多岁了基本不生病,平时感冒和发烧也很少。”每次运动完了出一头汗,让毕耜玲感觉非常舒服。平时她留着利索的帅气短发,出门喜欢背着一个双肩包,嗖嗖嗖地追起公交车来一点不含糊。对比颤颤巍巍的同龄人,毕耜玲心中满满的自豪。

“本以为退休就什么也干不成了,没想到还能在体育场上为国争光!”今年61岁的邢玉梅,与队友一起破了4×400米接力赛的亚洲纪录,这个爱好让她找到了老来有所得的自信和满足。

随着全民运动的逐渐兴起,老将运动圈友们也在逐年增多。袁成立说,现在每天他都会带着十几个到几十个不等的体育爱好者一起运动,并从中发掘有潜力的老将运动员。“运动已经成为我生活中不可或缺的一部分,参加比赛不仅心情好,身体确实也有改观,现在每年去查体各项指标都没问题。”

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