中风偏瘫后的康复雷区

最近各大医院接诊了许多中风偏瘫的病人，当然济南市第五人民医院也不例外，但是其中有大部分病人都遇到了中风偏瘫后，不知道怎样康复、什么时间开始康复训练等问题，下面我们就来了解一下偏瘫之后的康复雷区有那些。

雷区1：中风康复等到后遗症期（中风后几个月）才开始。

中风后康复的黄金期在前三个月，一般来说，中风后等到生命体征稳定就可以开始康复介入了，但是现在很多人都没有康复的意识，遗憾地错过了康复的最好时期。

雷区2：认为康复治疗很简单，就是按按摩，活动活动胳膊。

很多人都觉得康复运动很简单，自己也可以做，由此很容易对病人造成二次伤害。其实康复训练必须在经过康复医师和康复治疗师等专业人员的专业指导下，根据每个人不同的情况而制定，每一个动作的设计都是有医学依据的，所以大家千万不要自作主张。

雷区3：用力过度造成关节损伤。

早期偏瘫患者的肌肉松弛，患者家属或没受过专门训练的护理人员出于对患者的关心，希望其早日康复而贸然对其不能自己动的患侧肢体进行活动。这样其实极易造成患者软组织损伤，甚至引起关节脱位和骨折。虽然有的损伤较为轻微，但这些损伤会不知不觉引起关节内部炎症和粘连。

雷区4：反复练习痉挛加重。

很多患者知道了康复训练的重要性，就刻苦训练，不讲方法，导致本就痉挛的瘫痪侧越来越严重。所以不要误认为康复训练就是力量训练。

雷区5：下地走路早，恢复就越快越好。

很多偏瘫患者未经过合理的训练就急于开始步行训练，这时候就形成很多错误的行走动作，最典型的就是划圈走，这样的行走很费力不说，还会使患侧肢体的痉挛加重。这时正规的康复训练就显得很重要了，只有形成了正确的行走姿态，才能提高步行效率。

今天的中风小知识就讲到这里，如果你对中风还有一些不了解的，或者你想了解更多中风康复知识，可以拨打济南市第五人民医院“老付热线”87195728或87195730，欢迎随时咨询！专家简介

付庆元，济南市第五人民医院主任医师、教授。现任济南市第五人民医院康复科主任兼急诊科副主任。任济南医学会老年医学委员会副主任委员、急诊医学专业委员会副主任委员、心身医学专业委员会副主任委员。发表国家级学术论文20余篇，完成科研课题五项，多次获济南市科技进步奖。曾获济南市卫生系统优秀青年人才、济南市新长征突击手等称号。在济南市以医生的名义首建“老付热线”，受到委系统和市政府的高度评价。也因此他带领的急诊内科团队获得“济南市工人先锋号”。

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