晚上十点开始吼叫你是这样的“吼妈”吗

□女报记者 赵世彩

这两天，济南妈

妈们都在转发一篇名为“晚上10点多，一个女人在咆哮！”的文章，为此，有人总结出了“吼娃高峰期”，有人剖析：强势的妈妈喜欢“吼娃”。记者对济南的一些妈妈族群调查发现，并不是只有脾气暴躁者才有

吼娃的举动，脾气好的妈妈们说，一天总有那么一个时段，“气

得上头”，不得不吼。

“每个周末是我的爆发点”

“只有大女儿的时候，我基本没发过火，对她可以说极为耐心了，为此，我老公还经常说我太纵容孩子。”35岁的刘娜，声音温柔，在朋友中，“好脾气”是她的标签。刘娜说，自从有了二女儿，她就成了“吼妈”，每个周末是她的爆发点。大女儿现在上幼儿园，二女儿还在喂奶。到了周末，大女儿不上学，也不愿跟爷爷奶奶出去玩，就想黏着刘娜。看到刘娜抱着妹妹，大女儿就把玩具都放到床上。“看到她光着脚在脏脏的地板上走，再跑到床上，玩具把床单弄得特别皱，大女儿本身也是头发乱乱的，身上脏脏的，我说她，根本不听，那一刻，真的是满腔怒火。”

自从吼过大女儿一声后，刘娜就停不下来了。刘娜分析，她现在火气大的原因，跟精力有很大关系。“就觉得现在分身乏术，顾得了大女儿，顾不了二女儿，尤其是当自己身体也不好的时候，明知道吼不对，看到孩子害怕的眼神也很后悔，但就是控制不住。”道理都懂 但不吼表达不了情绪

“我自觉是个开明派，没想到最后也成了一名‘吼妈\’。”济南白领宋女士说。

宋女士供职于济南一家出版社，本身从事的职业也与育儿有关，看过很多育儿的书籍，在对孩子的教育上属于开明的“散养派”，即便如此，不知不觉中，她也加入了“吼妈”一列。宋女士说，每天晚上7:30是她的“吼点”，爆发点主要集中在睡觉时间和作业上。“女儿只想玩，不想写作业，也不想睡觉，你叫她，她装听不见，跟她讲道理，她跟你打马虎眼，你暴跳如雷，她耍赖皮。”

“有些时候，不是不懂道理，专家说的那一套咱也都懂，关键到了时间点上，到了孩子的事上，你不吼不行，不吼她不听，不吼也表达不了情绪。”比如以写字为例，宋女士说，她本身写字也不好，但看到女儿写出来的字，每次都火大。“我也知道我小时候还没她写得好，可纠正了没有效果就会上头。”

对于“吼妈”的这种行为，宋女士说不止是妈妈们的原因，也不止是孩子的原因，跟整个社会的环境有关：现在的妈妈们生活压力比以往大，孩子带来的压力也比以往都大。

“火气大的时候，摔门。”“有一次，都把刀子飞出去，刀子打着转，停在孩子面前。”“气急了，我说，我后悔生了你，孩子反问，你是亲妈吗？”这些话从方艳艳的嘴里说出来，她的同事们都很诧异：这还是那个戴着眼镜，文静的方老师吗？

方艳艳的女儿11岁，在最近的这几年里，“吼吼吼”是她的常态。早上不起床、晚上不睡觉、不爱写作业……跟其他家长一样，女儿这些毛病都是方艳艳的吼点。不过，她现在最头疼的是“女儿偷看手机”。女儿曾多次要求方艳艳给她买手机，均被拒绝。此后，奶奶的手机成了女儿“偷看”的主要目标。

“你跟她讲道理，她有各种理由等着你。”方艳艳说，比如说是查资料、看时间、看老师布置的作业……另外，孩子“故意”地叛逆，也让方艳艳非常恼怒，“她有时候就明着告诉你：妈妈，我现在是叛逆期，你说的，我就是不听，我就是会和你对着干。”女儿的这一举动，就是“刀子飞出去的时刻”。“有时候想想，吼她也不对，可是夜深人静的时候，回想一下她跟你说的那些话，会觉得自己的教育很失败，伤心之余，更加愤怒。”

贴士当你要吼的时候做4件事

善待自己。身体疲惫或时间紧迫的时候，应学会善待自己；和孩子发火后，妈妈首要的工作是跟自己和好。

深呼吸，告诉自己“孩子让我成为更好的父母”。让孩子观察、学习父母如何用理智来驾驭愤怒。

明白孩子的举动不是挑战你的地雷。因为担心孩子会品性不佳、素行不良，大人就特别易怒。但在孩子看来，有些只是偶尔的行为，家长如果上纲上线，只会让孩子一头雾水。

承认自己的失误。等情绪平复后，第一时间承认自己的失误，关心孩子的心情，重新面对冲突的原因，学习了解双方的需要。

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