举办运动康复基础知识公益大讲堂

近日，济南医院运动康复评估师在二楼会议室进行了运动康复基础知识公益大讲堂，参加公益课学习的各级医院康复医务人员、健身教练、运动爱好者及普通大众共计120余人。

授课讲师擅长为颈肩腰腿痛病人的运动评估，提供运动康复计划，致力于诺亚第运动康复技术的推广及医健结合理念的推动。本次公益课主要讲解了在日常生活中如何正确应用自己的身体结构功能，避免运动损伤和关节疼痛，重点介绍了造成颈椎损伤的原因及一套针对颈椎健康的拉伸及对抗训练、肩背肌肉训练和呼吸调节的方法，带领现场听众一起掌握动作要领，纠正错误姿势，倡导大众“生命在于运动，运动在于科学”的正确理念。

本次公益讲堂活动讲授内容实用，授课现场气氛活跃，受到了广大参会人员的普遍欢迎，济南医院组织多种形式的讲座旨在让更多的人认识到科学运动的必要性，体现作为济南市康复医院的公益性质，推广普及运动康复知识，使群众在科学运动中的避免损伤、减轻伤痛，惠及更多百姓。 （闫真）

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