济南日报、济南市第五人民医院联合推出饭后运动易致阑尾炎缺乏相应科学依据

屈女士：很多人认为，吃完饭后马上运动容易发生阑尾炎。在医学上，这种说法有根据吗？

济南市第五人民医院：阑尾炎发病的直接原因有两个：一是管腔阻塞，二是细菌感染。阑尾是人体中退化的器官，直径约0.8厘米，长约6厘米，一端为盲端，另一端开口于盲肠。成人的阑尾管腔细小，内径不到0.5厘米，很容易堵塞引起阑尾炎。

虽然说吃完饭以后马上运动不是导致阑尾炎的直接因素，但是也不提倡饭后即进行剧烈运动。饱餐后胃肠道充满食物，马上运动必然因重力原因牵扯胃肠道，很容易出现腹部不适和腹痛。刚刚进食后，人体的血液供应会更多分布于胃肠道，协助完成消化和吸收的功能，如果马上剧烈运动，血液供应优先转向肌肉组织，势必会影响正常的消化和吸收。还有，运动时体内交感神经兴奋，支配胃肠道功能的迷走神经受到抑制，减弱消化液的分泌以及胃肠道的蠕动。所以，吃完饭以后立即运动会导致消化不良，如果已经患有慢性阑尾炎或者其他胃肠道疾病，刚刚吃完饭以后马上运动有可能会诱发或者加重原有的胃肠道症状。

（本报记者 李雪梅 通讯员 孙静 王莹）

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