同心圆，跑出来！

□王新勇

人活着最大的意义就是生命，与生命与之俱来的是运动。运动产生美，运动产生力，运动产生爱，无时无刻的运动给我们的生活、生命、生存带来了无限的光环，让我们懂得了生活之美、家庭之爱、社会之和谐。

运动要克服惰性，因为人是有惰性的，包括我。开始时，由于年轻，加上工作忙碌，没有运动习惯，后来颈椎增生，甚至还达到“中级”水平。在医生指点下，我开始参加体育锻炼，渐渐地，跑步这一人类最原始的运动逐渐融入生活。每天早晨起来，第一件事就是晨练，3公里、5公里不等。日积月累，颈椎病没有了，身上的赘肉消失了，血压正常了，上班也有精神了，在电脑前坐一上午或开一天会，也不觉累了。真可谓：惰性一克服，身体好舒服。

运动也能带来“麻烦”，因为任何事物都有两重性。每天外出锻炼，自己是心满意足了，但爱人却发表了不同意见，“每天早起小点声”“关门要轻一点”“不能把幸福建立在别人失眠之上”等等。我顺水推舟地说：“要不你也一起参加锻炼吧。”结果她置若罔闻。

一次浏览报纸，打破了我们动静的“对峙”。2015年9月2日《人民日报》刊登了题为《“跑马”夫妻：活到老，跑到老》的文章，讲述了加起来147岁的胡应福和王章敏，与跑步结缘47年的故事。此文一下子点燃了爱人运动的激情。

第二天，我们一同起床，一同来到体育场，一同开启健康“运动圈”。慢慢地，无声的脚步留在运动场上，也留在手机运动软件里，成了无数个重叠的“同心圆”。每到早晨，一觉醒来，“同心圆”成了第一个目标。

“同心圆”让我们成了运动场上的“夫妻档”，引来很多赞许的目光，更吸引更多的夫妻档步入运动场。现在，每天早晨要去体育场“签到”，不去就像丢东西一样。要么下午下班后，或者晚上“补课”，才能感受生活在长清一天的好时光。真的，一旦参与，永不言弃。无论夏日炎炎还是冬日寒寒，无论小雨霏霏还是小雪飘飘，什么都阻挡不住我们丈量“同心圆”的信心。

不知不觉，我们已跑出400多天的“同心圆”。在付出汗水的同时，我们也收获了健康的身体，更得到了一连串的体育成绩。开始跑一公里，需要10分钟以上，现在最快的时候是4分钟。我们还有幸参加了“济南跑吧”长清大队的多次活动，在体育场、园博园，有幸获得了运动奖励。还有一次，我们共同参加润华集团的5公里济西湿地健身跑，获得两枚金灿灿的纪念奖牌，一直挂在我们家的客厅里。最难忘的是，去年秋天，为了准备“泉城公园10公里健身跑”，我们在体育场不间断奔跑了59分钟，那是快乐的N个“同心圆”……

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