血压偶尔升高不要急于吃药

孙女士问：我同事刚刚查了体，她是有高血压病史的患者，但高压只有95mmHg，正常的临界值不应该是140mmHg吗？差距如此之大，是不是过度用药导致的？

济南市第四人民医院专家解答：测量血压时，当血压值高于140/90mmHg，并不能说明得了高血压。如果偶尔出现一次血压升高，但不伴有严重的头晕、头痛、头胀、恶心呕吐等症状，就不要太担心。每个人健康的血压值是不尽相同的，个子矮身体瘦弱的人血压值会低一些，个子高身体强壮的人会高一些；未成年人的血压值低一些，老年人会高一些。所以，界定血压高低的界线不是数值。特别要指出的是，60岁以上的老年人，血压值如果稳定维持在150/ 90mmHg左右，不应该视为高血压，更不要盲目吃药，一旦服用降压药，血压降低之后，易出现脑梗或心梗。如果一天中血压高的次数较多，且血压波动较大，或者检查报告中显示有血压高的情况，且本人带有高血压遗传因素。这两种情况需在医生专业指导下，制定相应的降压措施。

高血压病是顽症，要伴随患者终生，且经常随着生活、工作、情绪的变化起伏波动，所以必须提高自我保健意识和自我保健的能力。不健康的生活方式是高血压病的重要病因之一。科学的生活方式就是做到生活规律，起居有常，有劳有逸，经常运动，饮食有节，粗细多样，低盐少脂，防止肥胖，戒烟限酒。

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