首届“健康槐荫”健走文明行激励赛启动

活动现场

本报4月1日讯（记者 李雪梅 通讯员 高玲玲 赵欣）今天上午9：00，首届“健康槐荫”万人百日万步健走文明行暨健康文明知识竞答激励赛活动在济南市森林公园正式启动。来自槐荫区卫计局、区教育局、匡山街道办、腊山街道办及中大槐树街道办的200余名参赛队员参加了启动仪式。

举办本次活动，一是与创建全国文明城市相结合，营造浓厚氛围；二是与创建全国健康城市相结合，倡导全民健身和全民健康；三是与国家慢病示范区复审相结合；四是与防雾霾、倡导绿色出行相结合。希望此次活动能带动和影响更多的市民积极参与到健身活动中来，以进一步促进全民树立良好的科学健身意识，营造人人参与健康、崇尚健身的良好氛围。

启动仪式后，专业教练为大家讲解了健走姿势、健走的注意事项等。队员们整齐列队，预防运动损伤，提升锻炼效果。热身活动后，队员们高举队旗，精神抖擞地开始了万步实地健走，在健走过程中享受自然之美。健走结束后，教练带领大家进行了拉伸运动，减少肌肉酸痛。

首届“健康槐荫”万人百日万步健走文明行暨健康文明知识竞答激励赛正式赛时间为2017年4月1日—7月9日，整个活动为期100天，目前参赛队员已达11000余人。活动运用健走与健康教育、运动健身与娱乐有机结合，打造全方位、立体式的健康促进新模式，对推动和促进槐荫区的健康文化发展、推动全民健康生活方式和慢性病防控向纵深发展起到重要的推动作用。

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