济宁有了首个“省级长寿之乡”金乡成全省第8个长寿之乡

点击查看原图点击查看原图■本报记者石晶摄影记者刘传伏

“去长寿之乡，探访长寿老人，寻找长寿秘籍，那就一定要到金乡县。”昨日，经省老年学学会、省老龄办等多部门评审，金乡县正式被授予“山东省长寿之乡”称号。金乡县成为全省第8个长寿之乡，而这也是咱济宁首个“省级长寿之乡”。

俗话说“八十不称老，九十尚年少，人生满百岁，正是风光好。”截至目前，金乡县有百岁老人55人、占全县总人口的十万分之八点六，90岁以上老人1950人、占全县总人口的0.31%，80岁以上老人达到17464人、占2.73%，全县平均寿命78.93岁，在长寿代表性、长寿整体性、长寿持续性三项必达指标均超出了全省平均水平，其他12项指标也都达到或超过了评审标准。

除了各项硬性指标均达到评审标准外，“省级长寿之乡”更彰显着尊老孝亲的淳朴民风。年过百岁的老人虽然人生经历各有不同，但他们都生活起居规律，精神状态良好。不同的面容，却有着同样的神情，在他们饱经沧桑的皱纹里，都荡漾着舒心的笑、快乐的笑、幸福的笑。

新闻故事

沧桑皱纹里，荡漾着幸福的笑

听老寿星讲讲咋保养

高姬氏：养生有妙招

不生气人缘好，爱笑、爱吃蒜

金乡县不仅是“省级长寿之乡”，还被誉为“大蒜之都”，自然而然，金乡的长寿老人有着独特的养生小妙招。居住在金乡县金乡街道高尚社区的高姬氏老人就是一位百岁老人，老人的儿子高明春说：“她是1914年2月14日生，正好今年100岁了。今年过生日，在城里饭店摆了20多桌，来的人可多了。她脾气好、人缘好，从来不和别人生气，有啥事，笑笑就过去了。”爱笑，不仅让老人收获了好心情，也收获了健康。

虽然有些耳背，但老人特别喜欢和人聊天。老人告诉记者，“90岁的时候，我还能做饭呢。”不过，这十年，养生保健则成了老人的重要功课。“现在她身体不错，就是不让她做饭干活了，毕竟年龄大了。俺家这不是旧村改造嘛，搬到这里两年多了，现在住2楼，她基本上天天得下楼走走，找人聊天。不用扶她，她自己拄着拐杖就行，走路还比较利索。”高明春说，“也没啥养生秘诀，她爱干净，经常洗澡，吃饭也不挑食，有啥吃啥，不用给她单做饭。就是她吃饭比较慢，还喜欢吃糖蒜。”爱笑、爱吃蒜、爱运动、爱干净，这就是百岁老人高姬氏的养生秘诀。

高姬氏拿着重孙女的照片舍不得放下

杨周氏：夕阳别样红

80岁后爱上旅游，飞机、轮船都坐过

在金乡县王丕镇三杨村西杨庄住着一位百岁老人杨周氏。1912年出生的杨周氏，今年已经102岁了，昨日记者便拜访了这位老寿星。“今年我‘2岁’了，”一见面，杨周氏老人就和记者开起了玩笑。“她身体可好了，没有高血压、心脏也没问题，就是耳朵有点背。过了100岁了，就从头开始算起了。她喜欢安静，生日也不一定都过。99岁的时候，给俺娘庆寿，五世同堂，可热闹啦，”杨周氏老人的儿子杨印忠介绍说，“她吃饭不挑食，肉菜都行。原来家里生活条件不好，现在好多了，她可喜欢吃鸡腿、甏肉干饭了。”

说起杨周氏老人的养生秘笈，除了生活规律、情绪乐观等因素外，老人还有一个特殊的爱好———旅游。“飞机、火车、船，我都坐过。”老人慢条斯理地说。杨周氏老人的女儿杨景兰拿出一张照片说道：“俺娘是从80岁才开始出去旅游，都是孩子们带着她出去。你看，这是她80多岁的时候去泰山玩，在泰山山顶上照的。”由于侄子一家在北京居住，90多岁的时候，杨周氏又到北京小住了几个月。回家的时候，特意乘坐飞机从北京回到济南。老人风趣地说：“飞机可快了，还没坐够呢，一会儿就到了。”98岁那年，老人又在家人的陪伴下，去青岛游玩，特意乘坐游艇，体验海洋魅力。如今，老人几乎每天都要让儿子推着在村里转上几圈。对于这位百岁老人来说，夕阳生活别样美。

杨周氏老人每天都要让儿子推着在村里转上几圈

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2014年度“孔孟之乡二十四孝星”揭晓

两名少年入选孝星榜

■本报记者石晶

昨日，在济宁市2014年度孝星表彰大会上，陈涛等24名同志荣获2014年度“孔孟之乡二十四孝星”荣誉称号。这里有无怨无悔地照顾着岳父母二十余年的泗水县退休职工李兆奎，这里有25年来坚持照顾老人的梁山县小路口镇敬老院院长曹务泗，这里有30多年来无怨无悔侍奉年弱多病的双亲与三叔的金乡县卜集镇邱洼村村民邱钦运……24名孝星来自基层，平凡普通的故事背后是一颗颗最质朴的孝心。

值得一提的是，邹城市看庄镇前圪小学学生赵子森同嘉祥县新一中学生吴宝尚，这两名少年共同入选2014年度“孔孟之乡二十四孝星”。从9岁起，吴宝尚便照顾偏瘫在床的妈妈，时至今日，已经整整6年。带着妈妈去上学，这位少年的故事感动众人。而看庄镇孝德少年赵子森，精心照顾患癌母亲直至其离世后，仍在细心照料患尿毒症的父亲。少年们用稚嫩的肩膀，主动为父母分忧，承担起家庭重担。少年们的孝行善举正在社会中间传播发酵，“孔孟之乡二十四孝星”以榜样的力量引导更多人感念父母的养育之恩、感念长辈的关爱之情。

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