济宁人最新5大疾病谱

点击查看原图■本报记者武良路见习记者刘立峰制图李默文

今年和去年，济宁体检结果怎么样？记者从各大医院统计了今年一季度或去年全年的体检情况，来看看济宁人的5大疾病谱。

春天到了，又到了检查身体的季节。每年春天，很多单位都会组织单位员工到医院进行体检，体检结果出来以后，总是有人欢喜有人忧。也许当时还信誓旦旦地下决心“今后我再也不喝酒”的你，没过两天就把这件事抛之脑后。也许那张体检的结果不单单是一张检查报告单，而是一份有效期一年的关于自己健康的责任保证书。

近日，记者来到全市各大医院的体检中心，通过对2013年全年体检结果的分析，从而了解并总结出在体检中人们查出的最多的5大类疾病。这些疾病因何而起？有什么后果？我们又该如何预防和注意？让我们来一探究竟。

TOP1脂肪肝

常见病因：喝酒多、营养过剩、缺少活动可能后果：动脉粥样硬化、高血压、冠心病

随着济南市居民生活水平质量的提高，人们在饮食上更加地注意营养物质的充分，但是往往想对自己好点，想要吃得香，喝得好，却让自己的身体适得其反，每个人的身体体质都不一样，所以在食物的吸收方面也是大不相同，很多人由于食用过多的蛋白质，维生素，高胆固醇往往就迎来了疾病———脂肪肝。

据统计，全市2013年的所有体检对象中，检查出的脂肪肝已经占了30%。一般而言，脂肪肝属于可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常，针对这类疾病，可从病因着手，注重运动并调整饮食从而促进减肥。

TOP2高血脂

常见病因：吃得太好，运动太少可能后果：心脑血管病变、冠心病、脑血栓

高血脂是指血液中的总胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，同样由于受到居民的生活方式和饮食习惯的影响，长期不锻炼加上暴饮暴食所致。济南市人民医院有关专家讲道：“高血脂与现代人聚餐多、应酬多、生活不规律，工作压力大，又不关注运动有关。”

在2013年全市体检对象中，检查出高血脂的人占23%。对于有高血脂的人来说，应注意吃一些低胆固醇、低脂肪的食物，并减少热量的摄入，做适当的运动，以身体不感觉到累为限度，肥胖患者要注意控制体重。

TOP3高血压

常见病因：工作压力大，生活不规律可能后果：心脑血管病变、肾功能衰竭

大多数的高血压患者都是由于长期的不规律的生活，工作压力过大导致血压升高，精神处于高度紧张状态的人发病率要比正常人群要高。市中医院门诊部副主任吴国清谈到，去年来医院进行体检的全市出租车司机中大多数人都被查出患有高血压，每天都处于高度紧张状态又长期坐着不活动，导致了高血压。

在2013年全市体检对象中，检查出高血压的人数占了18%。对于高血压的患者来说，专家建议，应合理安排生活，避免熬夜、劳累、紧张、郁闷等不良因素的影响，保持心情愉快、让自己的情绪稳定，学会自我调节，切记情绪波动，大喜大悲等刺激。

TOP4肾功能受损

常见病因：饮食不注意，喝水少可能后果：肾功能衰竭、尿毒症

现在随着人们聚餐越来越多，很多人在饮食上暴饮暴食，还有一部分年轻人不爱喝水，或者是十分喜欢喝酸性饮料，这些不良习惯都会增加肾脏负担，有关专家还告诉记者，一些职业的特殊性造成有些人经常憋尿，导致细菌容易在膀胱里繁殖，并跑到肾脏导致尿道感染和肾盂肾炎。

在全市2013年体检对象中，检查出肾功能受损的人占了10%。不良的饮食习惯是引发众多疾病的一个罪魁祸首，同样也成了肾功能受损的一个主要原因，尤其是对于一些年轻人来说，爱喝饮料、不爱喝水已经成为了一种不良习惯，应注重调节这种不良饮食习惯，多喝水、少喝碳酸饮料，避免给肾脏增加负担。

TOP5糖尿病

常见病因：饮食不合理、遗传可能后果：各器官的慢性损害、功能障碍

谈到糖尿病，很多人印象中这种病只有跟上了年纪的人才能扯上关系，这种对于糖尿病的漠视让这个离我们并不遥远的疾病年轻化趋势日益明显起来。从济南市附属医院的有关专家那里了解到，糖尿病又分为一型糖尿病和二型糖尿病，前者一般的发病年纪轻，大多数小于30岁，发病较突然，而后者一般多见于中老年人群，肥胖者发病率高，早期无任何症状，或仅有轻度乏力、口渴。

在济南市2013年体检对象中，检查出糖尿病的人占了5%。对于糖尿病患者来说，一般首先要保持良好、乐观积极的心态，在饮食和生活方面注意科学地控制，另外再根据实际情况使用口服药或胰岛素进行调节。

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