家长别问考得好不好

点击查看原图点击查看原图记者樊娜娜

“十年寒窗苦读，只为今朝一搏！”，马上就到全国高考学生“出兵打仗”的日子了。“出征”之前，考生需要的装备一定要准备齐全，以免影响考试，特别注意检查准考证和身份证。

今年，济南市高考共报名41709人，设12个考区，26个考点，1419个考场。市招考中心提醒考生，考试前一天下午4时至5时，到考点学校熟悉考点、考场及行程路线。高考这几天，家长要做好孩子的后勤部长，多做少说，淡定从容的帮孩子应对考试。

考生准考证和身份证缺一不可

市招考中心提醒考生，考前考生要注意饮食卫生和交通安全，以自然心态平静应考。仔细阅读《准考证》上面的信息，记住考点名称、地址和考场。考试前一天下午4时至5时，到考点学校熟悉考点、考场及行程路线。每课考前，都要仔细检查是否带全所需的证件及考试用品，特别注意检查准考证和身份证，以免影响考试。

在看考场时，家长和考生要多在细节上下工夫，考生踩点时，要清楚自己的考场在哪个楼，在几楼，在哪个教室等，考生还要留意厕所等服务设施在哪里。前往考点的途中，要记清楚行车路线，包括怎么走、需要多长时间等。考试前两天，家长或考生应该注意天气情况，如果有雨，要提前准备好雨具。

招考中心还提醒考生要时刻牢记考试时间。要严格遵守入场时间，语文、外语科目考前45分钟入场，其他科目考前40分钟入场，自觉接受金属探测和指纹验证。外语开考前15分钟后不得入场，其他学科开考15分钟后不准入场。考试结束前30分钟后，经允许方可交卷出场，但必须到考点指定地点休息，考试结束铃响后方可退出考点。考试时间一律以考点信号为准。

家长要做好考生的后勤部长

高考这几天，家长要少说多做，淡定从容的帮助孩子应对考试，做好孩子的后勤部长。

高考前夕，有些家长喜欢给孩子增加营养，吃些大鱼大肉、山珍海味。育才中学高三主任王老师提醒家长，考生的日常生活规律不要发生变化，尤其是考前前两天不要吃一些不熟悉的食物，或是不经常吃的食品，考前食谱大变脸，肠胃需要一定的适应期，反而会影响身体状态。

高考前几天，家长最好也不要让孩子睡太早，比平时稍微提前一点就好，毕竟考生每天晚上都学习到很晚，生物钟应经适应了这种节奏，如果打乱了生物钟，反而考生会休息不好。在考前家长要少叮嘱，不要时时围着孩子转，不要可以改变原有的生活节奏，维持平常状态就好，不要让过度紧张的家庭气氛加重孩子的焦虑。

考试前家长千万不要时不时的对孩子说：“不要紧张！”因为这是一种不良的心理暗示，在这种暗示下，原本不紧张的孩子也会紧张起来。可以鼓励孩子：“这次考试你做足了充分的准备，一定能考好的！”“你尽力而为，一定能考出自己的水平。”使孩子充满自信，以稳定良好的心境去面对考试。

家长切忌出场就问“考得怎么样”

孩子在考完一科出场后，好多家长会问：“考得怎么样？是不是都会？有没有没做出来的？”在采访过程中，育才中学的王主任提醒家长，切忌问这些问题给考生增加压力，这些语言会让孩子原本十分疲惫的神经更加脆弱，因为孩子总有没有答对的题目。家长可以告诉孩子：“只要尽力就可以了，至于结果如何，不要想那么多。”

家长要学会察言观色，注意聆听，多做事少说话，及时给孩子鼓励和安慰，家长要做孩子的减压师。要引导孩子认识到考试结果是多变的，受很多因素影响，顺其自然，把考试当成一种体验、人生的一次经历就可以了。面对高考，考生有一些紧张是应该的，家长要引导孩子保持适度紧张而不过分焦虑。

家长在考试期间鼓励孩子才是最有意义的，而不是问这问那，切忌与考生频繁谈考试，但也不要故意的回避，也不要故意强化。家长面对有写焦虑的孩子，可以对她说一些鼓励性的语言，比如“我们觉得你复习得很不错，考试只是检查你的学习状况而已，相信你能考好”等鼓励的语言。当然家长不要说“考不上没关系”、“考不上明年再来”等一些消极的暗示，这些语言无形中会给考生增加压力。

★温馨提示★

考生要牢记每科考试时间

6月7日：上午9:00———11:30，考试科目：语文；下午15:00———17:00，考试科目：数学；

6月8日：上午9:00———11:30，考试科目：综合；下午15:00———17:00，考试科目：外语；

6月9日：上午9:00———11:00，考试科目：基本能力测试。

记者在市招考中心获悉，报考英语（含科技英语、专门用途英语）、日语、俄语等外语类专业的考生，均须参加外语口试，英语、日语、俄语由市招考中心统一组织口试。德语、法语、西班牙语由招生高校组织口试。济南市外语口试工作将于6月14至16日在济宁学院（济宁学院济宁校区，地址：常青路15号）进行，报考外语和有外语口试要求专业的考生按时参加外语口试。

所有科目均实行网上阅卷，考生拿到答题卡后，一定要认真核对答题卡上的条形码信息与自己的姓名、准考证号、考场号、座位号是否一致，并在答题卡规定的位置按手印，如有错误应立即向监考员报告。

★高考支招★

考前咋提分考场咋抓分

考生马上就要走进考场了，家长和考生最关心的就是该如何抓分，育才中学的老师们教你这样做。“最后这几天大量提分是不可能了，考生最应该做的就是要回归课本的基础知识，把基本概念、定理定义吃透，把书本看薄。在回归课本的基础上还要做到套题、小题巧练，在这段时间，做题的速度还不能停下来，通过小测试可以训练答题速度和应试能力。这几天，考生就不要太追求做题的速度和数量。可以翻翻错题本，研究错题，语文可以看一些作文范文，同时也利用这段时间调整好心态。”育才中学高三年级乔老师建议考生。

考场抓分，考生要注意先做容易的，把会做的都做对；在答卷时，要保持卷面整洁，这样会降低阅卷老师的审查难度，同样水平下分数会相对较高；做题时，考生要注意审题，每一道题，不管什么题型，看清楚答题要求再落笔，别把不该丢的分丢了，考生还要注意答题规范，答文综题时千万注意“序号化”答题，每个知识点要标注序号，分段分层次，注意“总括-分点-总结”的格式；同时也要注意使用学科语言，表达上别太口语化。对于数学和理综，老师建议考生在草稿纸上演算清楚解题思路，保证考卷上的答题过程清晰易懂。

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