牢记四大禁忌 痘痘消灭无痕迹

脸上长痘痘了怎么办？脸上的痘痘会让爱美的女性烦恼不已，想尽各种办法，用了很多祛痘产品，但是脸上的痘痘还是一波未平一波又起，而且还留下许多痘印。怎么样才能消灭和预防痘痘呢？牢记今天小编告诉你的四大禁忌，让你脸上的痘痘消灭无痕迹。

不能乱挤痘痘

脸上长痘痘怎么办？脸上长痘痘了，有些人就喜欢用手把它们挤掉，其实这种方法并不科学。不要乱挤脸上的痘痘，特别是长在鼻子上的痘痘，因为鼻子上的血管没有静脉瓣保护，与人体的血管相通，在挤痘痘的过程中，如果卫生措施做得不好的话，容易发生炎症，人体易感染细菌。

脸上长痘痘，不宜经常洗脸。早晚洗两次脸，这是我们日常生活必须的。但常洗脸会使皮脂腺受到刺激，更易分泌油脂。如果一旦皮肤表层的起保护作用的油脂被洗净，皮脂腺就会再次进行分泌工作，长期如此，就会导致皮脂腺的异常活泼，使痘痘难以消除。

脸上长痘痘怎么办呢？想要祛除痘痘，不能用磨砂膏和收敛水。磨砂膏、收敛水易使肌肤表皮受到刺激。在痘痘已经恶化发炎的时候，涂抹磨砂膏去角质只会刺激皮脂腺，使之再次分泌油脂，依然无法将痘痘去掉；而收敛水有收缩毛孔功效，使得因堵塞而发炎的毛孔变得更小，不利于痘痘的恢复。

脸上长痘痘了，要注意饮食。过度吃辛辣的食物，会使胃部受到强烈的刺激，促使痘痘的生长或无法愈好。另外，长痘痘的人尽量不吃煎炸油腻食物，因为脸上长痘痘的人一般都是油性皮肤，如果常吃油腻的食物，会促使脸部分泌更多的油脂，容易滋生痤疮杆菌。脸上长痘痘的人，如果再经常食用煎炸食物，其大量的油脂成分，会促使皮脂腺分泌更多的油脂，从而给痤疮杆菌提供了良好的机会，所以尽量少吃辛辣、油腻等食物。

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