1分钟瘦脸按摩操，打造脸部线条so easy

现在是一个看脸的时代，瘦脸是爱美人士的当务之急，下面小编就为大家分享一下如何快速瘦脸。其实，只需要每天早上花1分钟做简单的脸部按摩操，这样就能打造脸部线条，让瘦脸so easy。

按摩的时候使用一些瘦脸霜或按摩油，能提高手指的润滑度，更好地达到按摩效果，注意不要用力过猛，容易造成脸部出血或瘀伤，瘦脸按摩只是要达到疏通淋巴液流动的目的而已，每天坚持，这样一点一点累积效果才能持久。

手指推拉颈部和下巴

两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松。

刺激淋巴流向

双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。

整个面部按摩

双手食指勾起，如图所示，然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩，分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。

提拉脸颊

利用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复5次。

掐捏脸颊肉肉

两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次。我要嫁的不是王子，而是能把我当公主的人。

刺激颧骨

双手轻轻握拳，拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开，然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式(如图所示)进行按摩。重复20次。

其实，1分钟瘦脸按摩操不仅能促进血液和淋巴循环，将脸部多余水分及废物排出，还能改善面部皮肤松弛及雕塑脸部线条，快快收藏哦。

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