重视肌肤补水问题 护肤习惯调整

肌肤保湿是关键，肌肤缺水是我们经常遇到的问题，我们一定要重视肌肤补水问题。

护肤习惯调整：

1、出门上班前，应做足滋润保湿，尤其在嘴唇、眼角、指甲边缘这些容易干燥部位加强护理，当然也要 记得防晒。

2、减少用较高温的热水洗脸，如果觉得冷水太冰冷，可以使用低温温水进行脸部清洁，敏感肌肤可以选 用无泡沫洁面产品，降低肌肤负担。

3、身体循环变慢，经常按摩面部皮肤，每晚睡前可将手心搓热，捂在双颊1分钟，然后用余热摩擦 整个面部，可促进血液循环，减缓面部衰老。

护肤品使用常识：

1、避免使用含酒精化妆品，如含有酒精成分的爽肤水或收敛剂。因为酒精容易挥发肌肤水分和油分，可 以改用含滋润型柔肤水。

2、室内温度不易过高，这样会相对降低室内湿度，对肌肤的水分流失有加速影响。

3、浴后擦干肌肤立即使用护肤品，要防止肌肤干燥和瘙痒，应在身体半干之际，涂上润肤护肤产品，把 水分锁住。

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