薰衣草精油有什么功效，正确使用方法是什么？

薰衣草有着淡淡的芬芳，也是许多芳疗喜爱者最初的选择，它可以轻缓的调理你的肌肤，那么薰衣草精油有什么功效呢？

薰衣草精油的功效

皮肤改善

薰衣草，是公认的“百搭精油”，它能够促进细胞再生、平衡油脂分泌;改善面疱、粉刺、湿疹，治疗灼伤、晒伤，帮助伤口愈合，并淡化痘印、痘痕等；

生理改善

改善睡眠、经期问题，缓解肌肉酸痛，用在身体还有很好的驱蚊效果；

心灵效果

平抚神经紧张、抗抑郁、减压、镇静、平衡神经；

祛痘祛印

可快速消灭成熟痘痘，促进细胞再生，具有极佳的修复效果，可快速减轻淡化痘印；

促进睡眠

清新淡雅的香气，可舒缓身心，从而起到促进睡眠的效果；

调节内分泌

可调节内分泌，对于女性月经问题有一定调理效果；

薰衣草精油的使用方法：

香薰

在香薰炉内滴入2、3滴薰衣草精油和适量水，置于卧室，可放松身心、帮助睡眠。

面霜或基础油调配

纯植物面霜/基础油10ml+2、3滴薰衣草精油，充分调和均匀涂抹于面部即可。

点涂

将薰衣草精油滴在棉签上，点涂在痘痘及痘印处。

按摩

针对不同的问题，薰衣草精油可与任何单方精油和基础油搭配协调，用于全身按摩。

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