如何解决皮肤出油&毛孔粗大？

我们每个人刚出生的时候皮肤都是嫩滑得吹弹可破，但随着年龄增长，皮肤上这样那样的问题就一个个出现了：

1.角质粗厚：

熬夜、生活不规律、换季与受雄性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部，这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。

2.油脂分泌旺盛：

皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一个活火山口，随时随地会让油脂爆发出来；而油脂分泌少的毛孔，就像一个死火山，毛孔自然而然看起来不明显。这种毛孔粗大的情况通常伴随着粉刺与青春痘问题，常发于油性肌肤、青春期以及T字部位。

3.干燥、缺水：

角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显；反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。

不少年轻人仗着自己拥有年轻肌肤的本钱，常常忽略这一点，肌肤保水度不佳，除了让肤表看起来粗糙、毛孔粗大之外，还会令肤色暗沉无光。

4.毛孔松弛、老化：

通常超过25以后，毛孔就会逐渐出现松弛性的粗大问题，加上外在环境的侵蚀，真皮层内的弹力纤维、胶原蛋白就开始松垮、断裂，造成肌肤张力与弹性不佳，失去周围支撑力的毛孔，就会出现椭圆形的毛孔粗大形态。

这些问题使我们的皮肤看上去粗糙、衰老，严重影响美观。

气温逐渐攀升，如何解决夏日皮肤出油、毛孔粗大的问题，成了爱美人士的心头大患。

夏季来临，拒绝“油叽叽”

如果你每天都要与一张油田般的脸作战，你就会知道控油这件事究竟有多难。

皮肤出油很难控制，因为油脂的分泌由体内激素水平决定，而激素水平则由遗传决定，外用护肤品无法调控激素。雄性激素控制皮脂腺分泌，皮脂分泌过于旺盛，毛孔会被多余皮脂撑大。雄性激素过多，毛孔内壁也会增厚，阻碍皮脂正常排出，黑头和白头因此形成。

如何护理油性肌肤：

1.避免使用让皮肤干燥刺激的成分，这些成分只会让皮肤出油更加严重，因为它们会引起皮脂腺分泌更多油脂!

2.避免使用让皮肤感到清凉刺痛的产品(比如含薄荷、桉叶油和柠檬的产品)。清凉刺痛说明皮肤受到刺激，刺痛是你的皮肤在抗议受到了伤害，日积月累的伤害会带来更严重的问题。

3.避免含有滋润成分和堵塞毛孔成分的产品，因为它们会让皮肤更加油腻。一般来说，固体产品(比如皂类和条状粉底)中所含的凝固剂或乳液、乳霜中的滋润成分可能堵塞毛孔，也会让皮肤显得更加油腻。

4.避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液体、精华或凝胶质地的配方。

5.避免辛辣刺激、油炸食品，甜食；避免熬夜紧张。建议多吃海鲜，富含胡萝卜素的红颜色的蔬菜瓜果。

用药建议：

如果历经磨难，还是油光满面，那就只有出“大招”了。口服螺内酯、西咪替丁、避孕药（注意：避孕药只适于女性）来对抗雄激素。

雄激素相对减少，皮脂腺的合成就会受到抑制，而且毛囊皮脂腺导管的角化过度也会显著改善。

顽固粗毛孔的解决对策：

对付毛孔粗大，认真清洁至关重要，但仅仅做好清洁是不够的，应用医学美容仪器彻底改善肤质才是根本！

1.年轻人，推荐强脉冲光治疗、射频点阵及像素激光。

2.对于老年人的毛孔粗大，推荐点阵激光，像素激光，射频点阵，非剥脱点阵激光。点阵方式发射的激光能深达真皮，刺激真皮内的成纤维细胞，合成新的胶原蛋白，弹力蛋白以及透明质酸，让真皮更加充盈，紧实，毛孔自然就消失了。

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